Ali naj nadomestim svoje pretekle neuspehe?

Iz Bangladeša: imam 34 let, poročen, imam hčerko, ki je stara osem let. Zelo jo imam rada. Verjetno imam zelo nizko samospoštovanje in tudi obsesije / prisile. Na sanityscore.com sem dosegel 75 pri samospoštovanju in 56 pri obsesijah / prisilih. Prepričan sem, da na veliko vprašanj nisem pravilno odgovoril.

Diplomiral sem leta 2006. Toda zadnjih 10 let sem bil zaposlen le 22 mesecev na dveh različnih delovnih mestih. Druga služba je bila slabša od prve in je komaj pokrivala moje stroške. Trenutno sem brezposelna in magistriram iz IT. Večino odraslega življenja živim od očetove hiše.

Starši so me zlorabljali od 4. leta dalje. Oba starša sta me veliko pretepala, oče pa me je čustveno bolj zlorabljal. Moja mama je včasih izrazila svojo ljubezen in hvaležnost zame, oče pa tega ni nikoli storil (razen v treh primerih), ker "bi me to pokvarilo". Nenehne kritike, klicanje, omalovaževanje, posmehovanje, ustne grožnje so bile vsakodnevna rutina v imenu izobraževanja do leta 2012. Dvakrat so me vrgli od doma pred 12. letom. Ko sem bil star 20 let, sem iz strahu pobegnil od doma mojega očeta, potem ko ni uspel v dveh tečajih, a se je po treh dneh vrnil domov. Očeta sem se zelo bal in se ga zelo bojim. Nikoli ne morem normalno govoriti z njim in večinoma molčim, kadar je on zraven, hočem po jajčnih lupinah. Leta 2012 sem se pri 30 letih prvič naučil, kaj je čustvena zloraba. Ob neki priložnosti v tem letu sem se prvič in zadnjič soočil z njim in vpil nanj. Od takrat se je zlorab zmanjševalo. Ampak še vedno se ga bojim in se želim odseliti, vendar najprej moram dostojno službo.

Veliko odlašam. Od osmega leta nimam prijateljev. Bojim se soočenja z razgovori za službo (kljub dobro usposobljenosti) in prijateljevanja zaradi strahu, da bi me ocenili negativno. Vem, da potrebujem terapijo.

Nikomur nisem pravno / finančno dolžan. Menim pa, da bi moral svojo preteklo brezposelnost nadomestiti tako, da bi v prihodnosti zaslužil več. Nekateri ljudje, ki jih poznam, skušajo to storiti, da bi nadomestili svoj "odpuščeni dolg". Naj to storim? Zdi se, da vsi v družbi verjamejo, da je zaužiti več, kot ste v življenju zaslužili, sramotno in nihče si ne zasluži živeti od hrane, ki je ni plačal. Ampak tega ne želim storiti. Želim biti srečna, vendar si jo želim tudi 'zaslužiti'. Ampak ne želim iti v tujino, da bi zaslužil več. Želim samo živeti stran od staršev z družino, izvedeti več o tem, kar imam rada, se povezati z ljudmi, vzgajati otroka in imeti dobro življenje. Ne želim si prizadevati za več denarja ali se obremenjevati z več odgovornostmi ali bolečinami, kot je potrebno za zdravo samopodobo. Katere korake naj naredim?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Hvala za vaše vprašanje. Cenim pogum, potreben za pisanje o čustveni zlorabi, in razumem vašo željo po kompenzaciji. Če pa med vami in vašim očetom ne bo sklenjen poseben dogovor o odškodnini, ne bi vložil vašega časa, energije in prihodnosti v poplačilo nečesa, kar je moral dati vaš oče. Naj bo »odpuščeni dolg« ravno to. Morda je eden od načinov, kako se vaš oče poskuša odkupiti za svoje slabo starševstvo. Naj bo to.

Vaša univerza bi morala imeti v kampusu svetovalni program in verjetno vam bo dobro pomagala pri socialnih in poklicnih veščinah. Dogovorite se za enega od svetovalcev. Pomagali vam bodo v prihodnosti, ko boste izvedeli več o svoji ljubezni, se povezali z drugimi, vzgajali otroka in imeli dobro življenje.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @