Potrebujem pomoč, ne vem, kaj je narobe!

Nimam pojma, kako to začeti, ampak tukaj gre:

Prosim, naštel bom stvari, ki so se mi dogajale .. daj mi nekakšno idejo, kaj se mi dogaja v glavi. Nikoli mi ni bilo formalno diagnosticirano ničesar.

V glavi imam te grozne glasove. Dobim, da jih ima veliko ljudi. Ampak zakaj mi govorijo vse te grozne stvari, na primer, da mi rečejo, naj koga prizadenem ali sebe? Pravijo mi, da sem grda ali neumna ali pa si ne zaslužim živeti .. in jim verjamem. Včasih se pogovarjam z njimi, je to slabo?

V nekaterih dneh se počutim dovolj izčrpane, kjer se niti ne morem motivirati, da bi se celo premaknil. In v teh trenutkih se običajno počutim zares žalostno. Tudi v prsih se mi zdi, da imam srčni napad ali kaj podobnega, zelo boli.

Komaj kdaj jem, ker se sam zgražam in se včasih prisilim, da vrnem. Počutim se debelo in grdo.

Moje razpoloženje je povsod naokrog, v nekem trenutku se počutim resnično srečno, nato pa se počutim kot, da se ubijem naslednjič ali kdaj sploh ne čutim ničesar. To je otrpel občutek. Kot da me preprosto nič več ne zanima.

Bojim se, da bi ostal sam in komaj kdaj več zapuščam svojo hišo, zaradi tega in ustrahovanja sem opustil srednjo šolo.

Imam grozljivo navado, ko pobiram brazgotine in rane po vsem telesu, dokler ne zakrvavijo, zaradi česar so grozljive brazgotine. Še posebej na lasišču in se enostavno ne morem ustaviti.

Res sem občutljiv na ljudi, ki vpijejo name, ponavadi se zlomim in samo jokam. Enako z najmanjšimi malenkostmi, samo tako se bojim, da bom sama.

Seznam travmatičnih izkušenj:

Vseživljenjska zloraba
Vseživljenjsko ustrahovanje
V otroštvu so ga nadlegovali in posilili
Moj oče je umrl, ko sem bil star 12 let
Prometna nesreča, v kateri sem skoraj umrl
Biti v rejništvu in zunaj njega 4 leta
Zmenki z nasilnimi in manipulativnimi ljudmi
Veliko poskusov samomora

Moji prijatelji mislijo, da imam PTSP in depresijo, tesnobo in bipolarno bolezen ter shizofrenijo, ali imajo morda prav? Prosim pomagajte! Vem, da mi ne morete postaviti diagnoze, ampak prosim, pomagajte mi v pravo smer!

Ps: To ni vse, kar se je dogajalo.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Pisanje nam je zelo dober začetek. Sledi, da dobite natančno diagnozo, da boste lahko začeli načrt zdravljenja. Boji, ki jih imate skupaj z občutki, so lahko posledica mnogih stvari, ki so se zgodile. Iskanje dobrega psihiatra ali psihologa za natančno diagnozo bo pomagalo začeti postopek zdravljenja.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @