Izmislite si znake v moji glavi in ​​jih odpravite

To težavo imam od svojega 9 leta. Ko sem bil star 9 let, sem si le ustvaril te znake, ko sem slišal glasbo, nato pa si v glavi ustvaril celo zgodbo z glasbo v ozadju. Glasba je morala biti povezana z zgodbo, na primer z zgodbo o močni kraljici in pesmi "To je moje dekle". Tega pa sem navadila šele, ko sem glasbo slišala. Nisem jih naredil po namenu. Ko pa sem dopolnil 13 let, sem jih začel tudi "odganjati". To sem počel veliko bolj kot prej (porabil sem ure). Glasbo sem vklopil po namenu, nato pa to počnem in delam še zdaj. Naredim navdih za te zgodbe, ko vidim film ali preberem drugo zgodbo. IN MISLIM, da glasba ni glavni vzrok za to .... To se zgodi tudi brez glasbe. Sovražim, ker mi zapravlja čas in me ustavi pri študiju. Nadzorujem lahko le, da tega ne naredim samo en dan, nato pa začnem znova. Moje vprašanje: Ali lahko to ustavim? Če da, kako potem? če ne, kako naj ga vsaj zmanjšam na samo 2 uri? Je glasba vzrok ali je naravna? (Iz Pakistana)


Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP, 2019-04-21

A.

Všeč mi je moč vašega uma in ustvarjalnost, ki se zdi, da se spontano dvigne od znotraj. Ključno za gojenje te vrste ustvarjalnega odziva je, da ga negujemo in discipliniramo. Določanje meja je pomembno. Ne želite se odreči temu, kar imate radi, vendar ne želite, da bi bilo vsiljivo. Naredite domačo nalogo in naj bo kreativnost nagrada. Omejite čas s časovnikom in se prepričajte, da je dovolj časa, da dobro opravite domačo nalogo.

Srednja šola je težka, ker moraš veliko uravnotežiti. Toda discipliniranje, ki si ga lahko prinesete k sebi, vaša samokontrola, vam bo v prihodnosti zelo koristilo.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @


!-- GDPR -->