Pred čim vas ščiti vaša debelost?
Nedavni statistični podatki CDC (Center za nadzor in preprečevanje bolezni) poročajo, da je približno tretjina (33,8%) odraslih v ZDA debelih. To število narašča vsak dan in slediti mu je težje kot slediti zalogam. Sodelujem z najboljšimi bariatričnimi kirurgi v ZDA. Posvečeni so pomagati svojim pacientom pri hujšanju, da bi preprečili bolezni in zmanjšali trenutno napredovanje bolezni. Prav tako vodim več skupin za zasvojenost s hrano v 12 korakih v mestu Houston in na spletu v številnih mestih.
Vsak dan se pogovarjam z bolnimi debelimi bolniki. Učim jih, jim svetujem, jem z njimi in nešteto ur berem njihove revije. Ti bolniki imajo zgodbo, vendar je ne poslušamo in še naprej postavljamo napačna vprašanja.
Več od YourTango: Slaba slika telesa? 15 načinov za izboljšanje samozavesti
Gotovo je debelost genetska in mnogokrat je socialni milj debelih bolnikov, s katerimi sodelujem, kaotičen z vprašanji zlorabe, zapuščenosti, sramu, posmeha in jeze. Genetska vloga pomaga razložiti telesno vrsto; način obdelave, shranjevanja in sorazmerja živil. Ne more razložiti, kaj človeka preprečuje, da bi spremenil vedenje, ki prispeva k debelosti. Pri mojem delu se med 4. korakom 12-stopenjske skupine za zasvojenost člani skupine začnejo popravljati. Gledajo, kako jih je vedenje pripeljalo tja, kjer so. Nehajo razmišljati o tem, kako so bili zlorabljeni, in začnejo razmišljati, kako so prizadeli / zlorabili druge. Korak je za vse te bolnike boleč, pretrgan in preobčutljiv.
To je tudi korak, ko jih vprašam: "Kako vam koristi debelost?"
Sprva me gledajo, kot da sem nor. Navsezadnje so bolniki s kirurškim posegom za hujšanje in so izgubili težo. Smejijo se, zmajujejo z glavo, nato pa v sobi postane tiho.
Eden najpogumnejših pacientov bo rekel: »Moja debelost mi daje izgovor. Ne držim se enakih standardov kot drugi; ne pričakujejo, ker sem boleče debel. " Drugi bo opozoril: »Moja debelost moške oddaljuje; Oče me je spolno zlorabljal 4 leta svojega življenja. "
Statistika, o kateri nihče ne želi govoriti, je bila nekoč omenjena v reviji Bariatric Times leta 2007. Kar 20 do 40% debelih žensk je bilo spolno zlorabljenih, nadlegovanih in / ali storjenih (vedo, da je to višje od tega, vendar tega ne morejo ugotoviti natančen znesek). Spet drugi bo spregovoril o tem, kako zelo je njen zakon oddaljen, da je hrana postala njihov ljubimec / najboljši prijatelj. So osamljeni in jedo, da potolažijo ta neverjeten občutek izgube.
Drugi del mojega dela se osredotoča na skupino, ki ni uspela pri operaciji hujšanja. Če še nikoli niste bili boleče debeli ali ste šli skozi operacijo hujšanja samo zato, da bi se teža vrnila, ne morete razumeti globine pomanjkanja teh bolnikov. Prekleti so zaradi nerazrešenih razlogov za vrnitev k hrani. Tega ne razumejo, pogosto pa tudi tisti, ki jih imajo najraje. Gastrični bypass, želodčni rokav, pas na krogu ali dvanajstnični premik nikoli ne bodo uspešno obdržali teže, če bolnik ne ve, zakaj jedo, in se boji, da bi se ustavil.
Več od YourTango: Ključ do odprave tesnobe - brez zdravil!
Mnogo hrepenenj, ki jih bolniki čutijo, so čustvene; popolnoma nepovezano z resnično lakoto. Kako lahko katera koli operacija hujšanja obvlada čustveno lakoto? Ne more.
Ko ocenjujemo bolnike, ki se borijo z debelostjo, pogosto govorimo o zanikanju. Začenjam razmišljati, da ne zanikajo nič bolj kot mi, zdravstveni delavci. S hrano se lahko pogovarjamo, kar hočemo, vendar večina mojih pacientov ve, kaj je zdrava hrana; lahko bi napisali kuharsko knjigo z vključenim številom kalorij! Poznajo hrano, kot večina od nas pozna svojega ljubimca. Pri čemer potrebujejo pomoč, so težka vprašanja. Eno od teh vprašanj je:Kakšne koristi imate od vaše debelosti? "
To moramo vprašati in to pred operacijo hujšanja, da jim lahko začnemo pomagati razumeti ta del. Ljudje opustijo staro vedenje, ko od njega nimajo več koristi. Za začetek jo-jo diete ni treba, da ste bolnik s kirurškim posegom za hujšanje. Če vas teža varuje pred pozornostjo in ste bili v otroštvu spolno zlorabljeni, se boste, ko začnete izgubljati težo, obrnili na hrano, da boste obvladali tesnobo, ki jo čutite, ko vas moški vzpostavi z očmi. Ko bolniki začnejo razumeti, kaj s svojo težo ščitijo ali se izogibajo, lahko učinkovito pripravijo program za hujšanje in ohranijo težo.
Pomembno je tudi gledati na debele domove za otroke, zlasti če pride do znatnega povečanja telesne mase. Velikokrat se doma dogaja nekaj, zaradi česar ta otrok tesnobo zdravi s hrano. Družba je še vedno obsojajoča in negativna do debelih ljudi. Jasno je eno: sramotenje ali ignoriranje debelosti ne pomaga omejiti ali zmanjšati števila.
Več odlične vsebine iz YourTango:
- Kako se spoprijeti z depresijo: 4 preproste rešitve
- 5 varnih načinov za boj proti depresiji
- 10 spodbudnih ponudb za polepšanje vašega dne
