Vztrajnost spomina: Ali je negativne dogodke lažje priklicati?

Ta kratek intervju z nevrobiologom MIT Mattom Wilsonom, objavljen na ČAS spletna stran pred nekaj dnevi, je zanimiv dodatek k dolgoletni razpravi o spominu: ali se ljudje lažje spominjajo dobrih ali slabih dogodkov?

Za oba argumenta obstajajo prepričljive raziskave, a po mnenju profesorja Wilsona se ljudje veliko lažje spominjajo negativnih dogodkov:

»Spomin imamo kot zapis našega doživetja. Toda ideja ni samo shranjevanje informacij; je za shranjevanje ustreznih informacij. [Ideja je] uporabiti naše izkušnje za usmerjanje prihodnjega vedenja. "

“... Špekulacije so, da obdelujemo spomin, da bi rešili težave. In stvari, iz katerih bi se morali učiti, stvari, ki so še posebej pomembne ali z njimi povezana močna čustva, so lahko stvari, ki bodo pomembne v prihodnosti. Če predstavite dražljaje z močno negativno čustveno komponento, se zdi, da jih je lažje pridobiti iz spominov kot nevtralne dražljaje ali celo tiste, ki so nekoliko pozitivni ... "

Druge študije pa so v nasprotju z Walkerjevimi idejami, na primer leto 2003 Pregled splošne psihologije članek W. Richarda Walkerja in sod. z naslovom »Življenje je prijetno - in spomin pomaga, da ostane tako!«.

V študiji so avtorji ugotovili, da ljudje iz dveh razlogov na splošno kažejo pozitivno naravnanost do preteklih spominov. Prvič, ljudje "dogodke v svojem življenju dojemajo bolj pogosto kot prijetne kot neprijetne". Drugič, "afekt [občutek ali čustvo], povezan z neprijetnimi dogodki, izgine hitreje kot afekt, povezan s prijetnimi dogodki," pojav, znan kot bledenje vpliva na pristranskost.

Depresivni ljudje so bili izjema od pravila - ponavadi so pokazali manj "bledo" vedenje. Na splošno pa so Walker in sodelavci ugotovili, da "te pristranskosti ljudem omogočajo, da se spopadajo s tragedijami, praznujejo vesele trenutke in se veselijo jutrišnjega dne."

Kakšne zaključke lahko torej sklepamo iz teh nasprotujočih si ugotovitev raziskav? Najprej je pomembno omeniti, da naši spomini niso nespremenljivi posnetki, kot si radi predstavljamo. Tudi Wilson to prizna in proti koncu intervjuja doda:

»[Čustvena vsebina] ne pomeni nujno, da se dogodki natančneje zapomnijo, in to je pomembno razlikovanje. Pravzaprav obstaja veliko dokazov, da je mogoče spremeniti vse spomine. To je običajen postopek - nenehno jemljemo svoje izkušnje in jih popravljamo, celo zvijamo v lastno korist. "

Če ni nekaj tako travmatičnega, kot so recimo napadi Svetovnega trgovinskega centra 11. septembra 2001 (primer Laure Blue, ki je intervjuvala prof. Wilsona), rad mislim, da lahko čas resnično ublaži udarec negativnih dogodkov, tako kot pri Walkerjevo bledenje vpliva na pristranskost. Vsekakor sem ugotovil, da je tako tudi v mojem lastnem življenju - boleči občutki, povezani z negativnimi dogodki, sčasoma postopoma bledijo, medtem ko me veseli spomini zanesljivo počutijo dobro, ko se jih spomnim, ne glede na to, kako dolgo so se zgodili.