Pustiti pisno zapuščino

Obstajajo fotografije in video posnetki, ki zajemajo določene trenutke. Rojstni dnevi. Obletnice. Vsakdanje. Obstajajo zgodbe, ki se pripovedujejo vsaki generaciji. Toda večinoma, ko družinski član umre, njegove zgodbe umrejo z njimi.

Ta praznični čas je čudovito darilo, ki ga lahko podarite ljubljeni osebi, pogled na vašo osebno zgodovino. Ker je tudi ta zgodovina njihova zgodovina. Ker fotografije redko zajemajo misli, o katerih smo razmišljali, čustva, ki smo jih čutili.

Svoje zgodbe lahko napišete v novo revijo in jo nato podarite svoji ljubljeni osebi. Lahko jih vtipkate v Word, natisnete strani in jih povežete ter ustvarite mini knjigo. Ali pa bi morda radi razmislili in izvedeli več o tem, kdo ste, a zgodbe za zdaj zadržite zase.

Včasih morda ne veste, kaj napisati ali kje začeti. Spodaj boste našli izbrane pozive in vprašanja iz knjige Linde Spence Zapuščina: vodnik po korakih za pisanje osebne zgodovine. Če se tudi sami počutijo zastrašujoče ali presenetljive, preprosto začnite s tem, kako se počutite zdaj, v tem trenutku.

• Kateri so vaši najzgodnejši spomini?
• Predstavljajte si svoj otroški dom. Predstavljajte si, da stojite pred vhodnimi vrati, jih potisnite in začnite počasi hoditi skozi hišo. Kaj vidiš? Kateri je bil vaš najljubši kraj? Kaj ste počeli, ko ste bili sami doma?
• Napišite o posebnem darilu, ki ste ga prejeli ali podarili.
• Kdo so bili vaši junaki v otroštvu?
• Predstavljajte si najstniška leta. Predstavljajte si sprehod skozi vrata vaše šole. Kaj in koga slišite in vidite? Kakšen je prvi občutek? Kakšni spomini mi pridejo na vrsto, ko vstopite v sobe, v katerih ste bili?
• Kaj je bilo za vas najstniško najpomembnejše?
• Opišite dogodek ali čas, ki je bil kot mladostnik vznemirljiv.
• Opišite najtežje dele svojih najstniških let. Kaj ali kdo vam je pomagal obvladovati?
• Napišite o pomembnih mejnikih v svoji karieri in osebnem življenju v dvajsetih in tridesetih letih.
• Napišite o svojih resničnih (in domišljijskih) ljubeznih.
• Kaj ste kot mladi odrasli radi počeli v prostem času?
• Napišite o izkušnji odpiranja oči.
• Napišite, za kaj ste bili hvaležni kot mlada odrasla oseba.
• Če ste se poročili, kaj je pripeljalo do vaše poroke? Kakšne dvome ste imeli?
• Opišite svojega partnerja, kdaj ste se poročili.
• Kakšen je bil dan v prvem zakonskem letu?
• Pišite o čudovitih časih, ki ste jih preživeli skupaj.
• Če ste se ločili, kaj je k temu prispevalo?
• Kaj ste izvedeli o sebi med ločitvijo? Kako ste se spremenili?
• Če je vaš partner umrl, kako so vaša prepričanja vplivala na to, kako ste se spoprijeli?
• Če vas je partner umrl, kakšni občutki so vas presenetili?
• Napišite o stopnjah žalovanja, ki ste jih doživeli.
• Napišite, kaj ste o sebi odkrili po izgubi partnerja. Kako ste se spremenili?
• Če ste starš, kaj vas je zgodaj presenetilo?
• Kaj ste si najbolj želeli biti ali početi kot mati ali oče?
• Kako so se spremenili odnosi z zakoncem, ko ste imeli prvega otroka?
• Podrobno opišite, kaj ste radi počeli z otrokom, ko je bil malček, šolalec in najstnik.
• Napišite o časih iz otroštva svojih otrok, ki se jih radi spominjate.
• Opišite navaden delovni dan v svojih 40-ih in enega v 50-ih.
• Opišite najboljše čase v teh letih.
• Napišite o letih, ki so bila čas: drznosti; moč; ustvarjalnost; strast; rast.
• Kako se je skozi leta spreminjal tvoj pogled na starše? Kaj vas je presenetilo ali navdušilo?
• Katere velike lekcije ste se naučili od staršev?
• Kaj mislite, da so se od vas naučili?
• Kateri so bili do zdaj najsrečnejši časi vašega življenja?

Zapisovanje zgodb ohranja vašo osebno zgodovino. Pomaga vašim zgodbam živeti naprej. In tudi vašim najdražjim da stran z lastno zgodovino.

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!