Svet-Of-Psihologija-Blog

Svetovni dan preprečevanja samomorov 2012

Večina nas se je dotaknila samomora. Če vašega življenja še ni bilo, se štejte med srečneže in srečneže. Težko je priti iz tega življenja, ne da bi poznal nekoga, ki je zgodaj odšel.

Med 10. in 55. letom je samomor eden največjih štirih razlogov, zaradi katerih ljudje vsako leto umrejo v ZDA.

Kljub temu pa v nočnih novicah o srčnih boleznih, HIV, diabetesu in raku slišite več kot kdaj koli o tej usodni, a preprečljivi težavi. Zakaj to?

Zdi se, da družba in mediji še naprej verjamejo - in s svojim prepričanjem krepijo - laži in polresnice o samomoru.

Danes je dan, da končate lastna napačna prepričanja o samomoru.

Samomor v veliki večini primerov ni zgolj sebično dejanje, ki ga povzroči en sam dogodek. Je rezultat zapletenega sklopa interakcij, ki skoraj vedno vključuje diagnozo duševnega zdravja, kot je depresija (ali je formalno diagnosticirana ali ne), in / ali uporabo snovi.

Mnogim pomaga, da o samomoru razmišljajo le kot o simptomu hude depresije. Ni vsakdo, ki ima klinično depresijo, samomor, toda večina ljudi, ki imajo samomorilne misli in ukrepajo proti njim, ima depresijo (ali drugo s tem povezano duševno bolezen).

Nekateri ljudje se zdravijo zaradi depresije, vendar lahko še vedno doživljajo samomor. Še huje, včasih se lahko počutijo ljudje, ki jemljejo določene vrste antidepresivov več samomorilne, preden se po začetku zdravljenja počutijo manj samomorilne.

Raziskovalci verjamejo, da imajo razlago za to paradoksalno ugotovitev. Antidepresivi bodo pogosto pomagali dvigniti meglo blatne energije in letargije pri nekom, ki je depresiven. A morda ne bodo tako hitro pomagali dvigniti človekovega razpoloženja. Zdaj ima depresivna oseba več energije, vendar je še vedno močno depresivna - nenadoma ima energijo, da dejansko pomisli, da bi ukrepal po svojih samomorilnih mislih.

Ključna je skrbna in stalna podpora osebi, ki trpi za depresijo. Da bi zagotovili, da zdravljenje vključuje ne le psihiatrična zdravila (v ZDA jih najpogosteje predpiše psihiater, ampak družinski zdravnik), temveč tudi nadaljnje zdravljenje s psihoterapijo in napotitev psihiatra. Raziskave depresije, vredne več desetletij, kažejo, da je kombinirano zdravljenje s psihoterapijo in zdravili najverjetneje učinkovito v najhitrejšem času.

Samomor - tako kot bolezni srca in debelost - je bolezen, ki jo je mogoče zdraviti. Toda tega dne v letu se ne bi smeli odpovedati pogovoru o tem.

Če se strinjate, to povezavo delite s prijatelji in pomagajte širiti glas o ozaveščanju o samomoru, zdravljenju in preprečevanju.