Kako se popravim?

Od mladega najstnika v ZDA: v zadnjem času se resnično skušam ugotoviti in dogaja se mi veliko strašljivih stvari, za katere nisem prepričan, da so celo resnične, ali če si ta vprašanja ustvarjam v glavi .

Počutil sem se, kot da v sebi živita dva človeka, ki sta skorajda polarna nasprotja, eden, ki je odhajajoč, rad se samopoškoduje zaradi zabave in adrenalina in je izjemno ekstrovertiran, medtem ko je drugi depresiven, ne- motivirano in vase zaprto, kjer se zaradi kakršne koli socialne interakcije počutim, kot da bi se onesvestil. Slišal sem glasove, ki kličejo moje ime, ko vem, da sem popolnoma sam.

Začnem razpadati, ko nimam motenj, kot je glasba, ki bi mi pomagala, da se osredotočim na naloge. Borim se tudi z močno željo po ženski, kar me resnično moti zaradi verskih vrednot mojih družin. Ali poznate načine, kako si lahko začnem pomagati, kar ne bo vključevalo moje družine, saj se moja mama že spopada z velikim stresom.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 13.4.2019

A.

Iz vašega pisma se kaže, da ste občutljiv, skrben mladenič. Zelo cenim vašo željo, da ne bi poudarjali svoje mame. Kar pa morda ne razumete, je, da bo za mamo veliko bolj stresno, če boste pozneje ugotovili, koliko ste se mučili.

Vprašali ste, kako se lahko popravite. Čeprav razumem, zakaj, upam, da boste razmislili o tem: Včasih vsi potrebujejo zunanjo pomoč - če le zato, da dobijo informacije, potrebne za samostojno pritrditev.

Težave, ki ste jih opisali, so resnične in si zaslužijo pozornost nekoga, ki vas lahko spozna v vsej svoji posebnosti. Prosimo, pogovorite se s svojim šolskim svetovalcem o tem, kako se dogovoriti za sestanek s svetovalcem za duševno zdravje. Marsikje obstajajo brezplačne ali poceni možnosti za najstnike. Nato prinesite pismo na prvi sestanek. Tako boste lažje začeli pogovor.

Naredili ste pomemben prvi korak, ko ste nam pisali tukaj na . Prosimo, poskrbite zase in naredite naslednji korak s sestankom. Skrbimo.

Želim ti dobro.

Dr. Marie