Ali so lahko zdravniki srečni? 1. del
Strani: 1 2 Vse
Mislim, da ne poznam nobenega zdravnika, ki bi bil zadovoljen pri svojem delu.
Čas revija nam pove, da 44 odstotkov zdravnikov pravi, da je "zelo srečno", kar je bistvena razlika od 67 odstotkov duhovnikov, ki pravijo, da so srečni. Zdravniki so tam spodaj z odvetniki, računovodji in zobozdravniki. A vseeno težko verjamem v to 44 odstotkov. Sem psiholog in poznam veliko zdravnikov, od katerih mnogi načrtujejo, da bi čim prej zapustili poklic.
Nekaj od tega je odraz svetovnih trendov. Čeprav zdravniki na splošno zaslužijo spodoben dohodek, se v zadnjih nekaj letih čedalje bolj priznava - in dobri raziskovalni dokazi - da lahko napredek v osebni blaginji dejansko vodi v nesrečo. Pravzaprav v ZDA in Evropi ljudje v petdesetih letih, odkar so znanstveniki začeli zanesljivo meriti osebno srečo, poročajo, da so vsako leto vedno manj srečni, čeprav osebno bogastvo še naprej narašča. Ko se druge države bolj zahodnjajo in blaginja širi po vsem svetu, tudi sreča upada. Hkrati je psihologija prvič začela preučevati, kaj nas resnično osrečuje. Na žalost za zdravnike novice niso vse dobre. Medicinsko stroko spremlja marsikaj, kar znanost zdaj lahko dokaže, da bo dodalo nepotrebno bedo; zdaj pa začenjamo razumeti, kaj lahko storimo glede tega.
Začeti morate s prepoznavanjem tega sreča ni normalna - ljudje po naravi niso ožičeni za to. Lahko se veselimo, ko se zgodijo dobre stvari, vendar je zelo težko ohraniti ta občutek. Ljudje so ožičeni, da se lahko dobro počutijo, ko se zgodijo dobre stvari, vendar občutek nikoli ne traja. Ta proces je v naših možganih, kamor ga je postavila naša genetska dediščina. Jamarji, ki so se radi zadovoljeno zadrževali ob ognju, so medvedi pogosteje pojedli in zato niso bili na voljo naši predniki. Namesto tega so bili tisti, ki so preživeli kot naši predniki, pozorni, tekmovalni, nikoli zadovoljni, vedno v gibanju - in mi smo dobili njihove gene.
Spodnja črta: Vašim možganom je res vseeno, ali ste srečni ali ne, dokler preživite. Zdravniki imajo ponavadi presežek tistih konkurenčnih, trdih, perfekcionističnih genov, kar jih postavlja v posebno slabši položaj.
Tekoča steza Hedonic
Potem je tu nekaj, kar imenujejo Hedonska tekalna steza. Največji mit človeškega življenja je prepričanje, da bom srečen, če bom le dobil tisto, kar želim. Vse raziskave kažejo, da bomo takoj, ko bomo dobili tisto, kar si želimo, želeli le nekaj drugega - vendar se zdi, da smo obsojeni na to, da na to še naprej pozabljamo. To je še ena evolucijska težava; naši možgani nas prevarajo, da naredimo tisto, kar je dobro za preživetje vrst, tako da verjamemo, da nas bo to osrečilo. Stvari, po katerih hrepenimo - denar, moč, uspeh, lepota -, bi nas v starih časih postavile v boljši položaj za prenos genov; pravzaprav še malo naredijo. Niso nas bolj srečni, vendar imamo resnične težave pri učenju tega, ker je naša genska dediščina, izražena v nezavednem, tako močna. Kako vam uspe, da ostanete zadovoljni s takšnimi možgani?
Ostati srečen je danes tudi večja težava, saj je naša družba razbila večino naših varnostnih sredstev - smiselno delo, tesne družine, podporno skupnost, občutek verske pripadnosti. Zamenjal jih je z več enakimi brezplodnimi vrednotami, o katerih smo pravkar razpravljali (denar, moč itd.), Hkrati pa je te stvari težje dosegel. Kljub rasti celotnega bogastva danes večina Američanov dela 25 odstotkov več ur kot pred 25 leti, da bi ekonomsko ostala na mestu. Težko je biti srečen, če stopaš samo po vodi, ki je ni na vidiku.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
Strani: 1 2 Vse
