Rastoči fenomen pregoreksije

Večina se dobro zavedamo pritiska, da moramo biti popolnoma vitki in izklesani. Zdaj je videz vitkega videza dosegel nosečnice, med katerimi so nekatere začele diete in pretirano gibati, da bi bile tanke. Za opis tega najnovejšega pojava je tisk izbral "pregoreksijo" - po stopinjah drugih trendovskih izrazov, kot sta pijankoreksija in ortoreksija -, mediji in blogosfera pa so v njej ves teden. Predvsem na Novi Zelandiji in v Angliji se je pričakovano število mamic povečalo, da bi si omejile prehranjevanje in povečale svoje treninge, da bi poskušale ostati urejene.

Ni presenetljivo, da se podobno kot pritisk za popolno šestkolesno in napeta stegna iz medijev in Hollywooda spusti pritisk, da bi bila fit, trendovska mama. Težko je ne biti pozoren na podobe vitkih in okrasnih zvezd - z drobnimi okvirji in drobnimi otroškimi izboklinami le nekaj dni pred rokom - ali pa se osredotočiti na naslovnice revij, ki razkrivajo skrivnosti hujšanja po nosečnosti.

Vrhunski primer teh skrivnih rešitev prihaja iz nas New York Daily News . V članku je v arzenalu celeba razvidno, da boste našli dojenje, preobrazbo mamice (ki jo sestavljajo trebuh, dviganje dojk in liposukcija in jo mamice vedno pogosteje zahtevajo) in veliko vadbe. Zanimivo je, da lahko celo presek C spodbuja hujšanje. Po mnenju enega zdravnika:

»Vaše telo se poskuša popraviti in to spodbuja vaš metabolizem. Poleg tega ste prvih nekaj dni običajno na tekoči dieti. Izgubite lahko približno 10 kilogramov. Torej, če tega ne delate, pazite na prehrano in se vrnete k vadbi, ste lahko videti res dobro. «

To bodočim mamicam pošilja nevarno, nezdravo sporočilo, da a) telo nosečnice ni lepo, razen če je seveda tanko; b) najpomembnejša stvar, na katero se moramo osredotočiti po porodu, je izguba teže za vsako ceno; in c) moraš biti popoln.

Bodoče mamice morajo ohraniti popolno ravnovesje med tem, da se preveč ne zredijo - kar je povezano z lastnimi tveganji za zdravje - in dobijo dovolj, piše blog body image, 5 Resolutions to Transform the Fashion and Beauty Industries.

In če ne naložite dovolj kilogramov, ima lahko tudi grozne posledice. Fox News navaja nedavno študijo, ki je pokazala: "Premajhna teža med nosečnostjo je povezana s slabo rastjo ploda, nižjo porodno težo in možnostjo prezgodnjega rojstva otroka."

Torej, kaj lahko naredi povprečna ženska?

Za začetek ne pozabite, da imajo slavne mame vojsko profesionalcev, ki jim želijo pomagati. Mama in avtorica Suzanne Schlosberg je za MSNBC povedala:

»Imajo [celebs] nekoga, ki bo skrbel za dojenčka, medtem ko bodo telovadili s svojim trenerjem za 250 dolarjev na uro. Imajo modnega osebnega kuharja, ki ustvarja njihove popolne 200-kalorične obroke. To ni enakomerno igrišče. Imajo vse te prednosti, ki jih pravi ljudje nimajo. "

Oglejte si tudi navdihujoča spletna mesta, kot je Theshapeofamother.com, ki vključuje fotografije pravih mamic, ki jih ne brišejo z zrakom, niso opravile plastičnih operacij in so ponosne na svoje telo.

Na koncu ne odlašajte s pogovorom s svojim zdravnikom ali poiščite terapevta. Bodite iskreni do sebe glede tega, kaj čutite, in bojev, ki jih preživljate. Obrnite se na prijatelje in družino - ugotovili boste, da se veliko mam poveže z vašimi izkušnjami.