Mejna ali bipolarna?
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Zagotovo imam duševno bolezen. Nisem pa preveč prepričan, kaj to je. Nekateri simptomi se ujemajo z Borderline, drugi pa z Bipolarno.
Spodaj so ključne točke: -
1. 100-odstotno sem prepričan, da imam motnje čustvene disregulacije. Težko uravnavam svoja čustva. Redko so, ne, intenzivni in trajni. Skoraj vedno jih sprožijo notranji / zunanji poživila.
2. Odkar se spominjam (5 let), do 20 let - sem bil na splošno v maniji. Vmes so bila dolga obdobja, ko sem bila v močni žalosti / ljubezni, in občasno kratka obdobja depresije, jeze in tesnobe. Pomembno pa je, da sem tudi v tistih dolgih obdobjih močne žalosti / ljubezni čutil grandioznost, občutek vsemogočnosti in zelo visok ego in energijo (spanje je bilo normalno).
3. V mojem življenju ni vzorca manije in depresije. Če grem v depresijo, se na splošno sproži (sem zelo občutljiva in tanka koža).
A.
Vaše natančno vprašanje ni jasno. Možno je, da imate motnjo, vendar potrditev diagnoze prek interneta ni mogoča. Edini način, da ugotovite, kakšno motnjo imate, je obisk mentalnega strokovnjaka. Ugotovili bodo, kaj je narobe, in razvili načrt za odpravo.
Obe motnji je zelo mogoče zdraviti z zdravili in svetovanjem. Svetovanje je idealen kraj za učenje regulacije čustev. Čustvena ureditev je učna veščina. Pomaga nam ohranjati stabilnost v vsakdanjem življenju.
Moj nasvet je, da se posvetujete s strokovnjakom za duševno zdravje. Ugotovili bodo, ali imate mejno ali bipolarno motnjo. Prav tako bodo svetovali, kako zdraviti te motnje. Medtem bi bilo koristno, če bi še naprej pisno dokumentirali svoje izkušnje. Prinesite te podatke na prvi sestanek. Terapevtu bo pomagal razjasniti težavo. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
