Skupne telefonske številke za vroče telefonske številke

Ne glede na to, ali ste v krizi ali samo iščete pomoč za prijatelja ali družinskega člana, je na voljo več deset organizacij, ki vam bodo pomagale pri reševanju različnih neposrednih skrbi, od kriznih razmer in nasilja v družini do posilstva in zlorabe substanc. Večina teh telefonskih linij je na voljo 24 ur na dan in vam lahko pomaga pri kakršni koli ravni pomoči, ki jo potrebujete - od splošnih informacij o temi do iskanja takojšnjega posredovanja. Spodnje odprte telefonske linije so razvrščene po abecednem vrstnem redu glede na temo.

Vemo, da je klicanje na telefonsko številko zastrašujoče. Zavedajte se, da na vsaki vroči telefonski liniji sodelujejo posebej usposobljeni prostovoljci, ki vam pomagajo pri reševanju vaše situacije. Narediti prvi korak in dvigniti telefon je lahko ena najtežjih stvari, ki jih boste kdaj morali storiti - lahko pa to storite!

Vedite, da vroče telefonske linije niso isto kot psihoterapija. Telefonske številke niso zaposlene ali pripravljene, da bi se dan za dnem pogovarjali o istih ljudeh o njihovih težavah ali potrebah. To ne pomeni, da lahko na klic pokličete samo enkrat, le da ne bi smeli klicati vsak dan, ne da bi iskali druge oblike zdravljenja ali pomoči. Kar zadeva duševno zdravje, to pomeni, da si poiščete terapevta, s katerim se lahko pogovorite, ali v nekaterih primerih poiščete bolnišnično oskrbo.

Če ste samomorilni, priporočamo, da se brezplačno obrnete na National Suicide Prevention Lifeline na 800-273-8255. Dodatne vroče telefonske številke za krize in samomore so na voljo v spodnji kategoriji Krize in samomori.

Potrebujete pomoč pri nasilju v družini? Pokličite brezplačno: 800-799-7233 (SAFE).

Takojšnja spletna pomoč

Preizkusite eno od teh brezplačnih storitev kriznega klepeta:

Krizni klepet

Crisis Text Line (na vašem pametnem telefonu)

Članek se nadaljuje spodaj ...

Nacionalna linija za preprečevanje samomorov

Živ sem

AIDS

Informacijsko spletno mesto CDC AIDS

AIDS Info: Zdravljenje, preprečevanje in raziskave
(800) HIV-0440

ALKOHOL

Al-Anon za družine alkoholikov
Avtomatizirane informacije o sestankih
(800) 344-2666

Anonimne družine - 12-stopenjski program, podoben programu Al-Anon, samo informacije o sestankih
(800) 736-9805

SAMHSA nacionalna linija za pomoč
800-662-POMOČ (4357)

ZLORABA OTROK

Kalifornijska vroča linija za zaščito otrok
Samo znotraj CA: (800) 540-4000

Vroča linija za zlorabo otrok v Massachusettsu
(800) 792-5200

Nacionalna telefonska linija za pomoč otrokom pri zlorabi otrok
(800) 422-4453

Covenant House - Pomoč beguncem
(800) 999-9999

KRIZA IN SAMOSOB

Nacionalna vroča linija za dekleta in dečke
(800) 448-3000

Mednarodne telefonske linije za samomor

Nacionalna linija za preprečevanje samomorov - za mladino in odrasle
(800) 273-POGOVOR (8255)

Samaritans (UK UK Kriza, kjer koli v Združenem kraljestvu ali na Irskem)
116 123

NASILJE V DRUŽINI

Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini
(800) 799-7233

Nacionalna mreža za posilstvo, spolni napad, zlorabe in incest (RAINN)
(800) 656-HOPE

ZDRAVSTVENO

Ameriško združenje centrov za zastrupitve
(800) 222-1222

DRUGO

Vroča linija za katastrofe (SAMHSA)
(800) 985-5990

Telefonska številka za pomoč nacionalnemu motenju hranjenja
(800) 931-2237
Odprto M-F, od 21. do 21. ure

Anonimni trgovci
(800) 848-9595
Odprto M-F, od 21h do 17h; drugače uporabljajo njihovo spletno stran

Informacije o seksu v San Franciscu
(415) 989 SFSI
Odprite M-Thur, 3-9 pm PT

Veteranska krizna linija
(800) 273-8255

YouthLine
(877) 968-8491
Pošljite sporočilo TEEN2TEEN na 839863

NOSEČNOST

Telefonska linija za načrtovano starševstvo
(800) 230-NAČRT (7526)

Posilstvo in spolni napad

Nacionalna mreža za posilstvo, spolni napad, zlorabe in incest (RAINN)
(800) 656-HOPE

Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini / zloraba otrok / spolna zloraba
(800) 799-7233

BEŽATI

National Runaway Safeline
800-TEČI

Nacionalni center za pogrešane in izkoriščane otroke
(800) 843-5678

Otroška služba za iskanje Amerike
(800) 426-5678

ZLORABA SUBSTANC

Nacionalna linija za pomoč SAMHSA
(800) 662-4357

Nadzor strupov
(800) 222-1222

Nacionalni inštitut za vročo vrsto zlorabe drog
(800) 662-4357

Anonimni kokain
(800) 347-8998

* * *

Samo potrebujete nekoga, s katerim bi se v krizi lahko pogovarjali in ne?

Namesto tega si oglejte Warmlines.

Potrebujete britanski vir? Oglejte si to telefonsko številko in telefonske številke za pomoč.