Najboljše iz naših blogov: 18. avgust 2015
Če ste kdaj komu dovolili, da z vašimi besedami utiša vaš glas, omaja odločitev ali vas razveljavi, potem ste začasno pozabili, kako močni ste.
Pogosto čakamo, da ljubljeni končno rečejo »tisto pravo«, pozdravijo stare rane ali se opravičijo, toda ko to storimo, damo najdragocenejša darila v roke nekomu, ki morda ni zaslužen ali vreden zaupanja.
Ko si obupno želiš pomiriti dušo, je najbolje, da pogledaš vase. Recite si tisto, kar morate najbolj slišati. Zaceli si lastne rane. Odpusti si, ker ni vedno tam toliko, kot bi lahko.
Ko iščemo odgovore, popravljamo, kar je mogoče popraviti, in se ukvarjamo s korenino naše najgloblje bolečine.
Ste se rodili pod žarom?
(Otroško čustveno zanemarjanje) - Kot otrok ste prejeli sporočilo, da je z vami nekaj narobe. Toda ali je res ali ste živeli v družini, zaradi katere ste se tako počutili? Preberite to pronicljivo objavo o štirih načinih, kako bi lahko učinek plinske luči negativno vplival na vaše življenje.
Kako se ustaviti, preden se ponovite
(The Science of Addiction) - Zdaj ste na okrevanju, a kaj lahko storite, da preprečite ponovitev bolezni? Tu je pet korakov, da se znova izognete tistemu, zaradi česar se med razstrupljanjem najbolj bojite.
Zloraba ne zahteva diagnoze
(Sprejemanje ravnotežja) - Če ste v nasilnem in / ali toksičnem razmerju, ne zapravljajte energije za ugotavljanje, katero vrsto osebnostne motnje ima ali ne. Nicole razloži, zakaj zloraba ne zahteva diagnoze.
12 kreativnih pozivov in ponudb za povezovanje s seboj
(Vsakodnevna ustvarjalnost) - Bolj ko ustvarjate, bolj poznate sebe. Tu je nekaj zabavnih in ustvarjalnih načinov, kako raziskati nekaj novega o sebi.
Odpusti si
(Bipolarnost) - Ko se začnete počutiti bolje, se začnete spominjati stvari, ki ste jih govorili ali počeli, ko ste bili bolni. Toda namesto da bi se počutili polni sramu, krivde ali obžalovanja, je zato pomembno, da si prizadevate za sprejemanje in odpuščanje.
