Je blaga paranoja značilna za depresijo?

Spraševal sem se, ali je blaga paranoja pogosta značilnost depresivnih motenj? Diagnosticirali so mi depresijo in jemljem SSRI, kar je precej pomagalo, čeprav ne bi rekel, da sem "ozdravljen". Imel sem tudi precej hudo tesnobo, povezano s hipohondrijo, ki se je začela pred približno devetimi meseci in je trajala približno tri mesece. Anksioznost ni več problematična - še vedno imam občasno hipohondrične misli, vendar jih lahko obvladam in vem, da so nerazumne in del moje depresije.

Prav tako sem doživel nekoliko paranoje (bolj opazna je bila, odkar sem prvič imel težave z anksioznostjo) z zdravstvenimi stvarmi. Res sem previden pri preverjanju zdravil in prepričanju, da so prava. Če minuto ali dve pustim kozarec vode brez nadzora, moram dobiti novega, ker se bojim, da bi lahko kdo kaj dal vanj. Skrbi me, da nenavadni vonji v zraku puščajo plin. In včasih, če sem v avtobusu ali letalu (za začetek sem nekoliko klavstrofobičen), me skrbi, da bomo ali prišli v nesrečo ali se ujeli v avtobusu / letalu ali da bo nekdo imel bombo. Stvar je v tem, da vem, da je to neracionalno, in to vem, medtem ko se dogaja - v resnici ne verjamem, to je bolj "kaj če", na primer, "Vem, da je zelo malo verjetno, da je kdo drogiral mojo pijačo, in jaz sem ne vem, zakaj bi kdo, ampak to je mogoče. " To je isto razmišljanje, ki sem ga imel pri hipohondriji, na primer: "Vem, da ta blaga bolečina v sklepih verjetno ni nič, vendar je mogoče, da imam revmatoidni artritis." Spraševal sem se, ali je to značilno za depresivne motnje ali bi lahko imel tudi kaj drugega? Gre zgolj za karakterno napako? Vem, da se takšno razmišljanje lahko pojavi pri OCD, vendar nimam nobenih obredov ali prisil. Vsak vpogled bi bil super.

Hvala.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Zelo sem vesela, da z zdravilom poskrbite zase in ste si vzeli čas, da nam zastavite to vprašanje. Na fakulteti ste se opredelili za novinca in to je dober kraj in čas, da se povežete z univerzitetnimi svetovalci. Ker že veste, da so vaše misli iracionalne, si prizadevamo najti način, kako se prepričati v to resnico. Svetovalec, ki pozna kognitivno-vedenjsko terapijo (CBT), bi bil pravi pristop. Pomagali vam bodo izzvati svoje nerazumno razmišljanje s hipohondrijami, paranojo in različnimi tesnobami.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @