Študija na podganah predlaga, da vadba lahko zmanjša bolečine v živcih
Raziskovalci so odkrili, da vadba zmanjšuje nekatere dejavnike, ki spodbujajo vnetje, imenovane citokini. To odkritje podpira uporabo vadbe kot zdravila za zdravljenje nevropatske bolečine brez zdravil.
Študija je objavljena v reviji Anestezija in analgezija.
Rezultati podpirajo vadbo kot potencialno koristno zdravilo za zdravljenje nevropatske bolečine brez zdravil.
Nevropatska bolečina je pogosta in težko zdravljiva vrsta bolečine, ki jo povzročajo poškodbe živcev in jo opazimo pri bolnikih s travmo, sladkorno boleznijo in drugimi boleznimi. Fantomska bolečina v okončinah po amputaciji je primer nevropatske bolečine.
V študiji je dr.Yu-Wen Chen s sodelavci preučevala učinke vadbe na nevropatsko bolečino, ki jo je povzročila poškodba ishiadičnega živca pri podganah.
Po poškodbi živca so nekatere živali nekaj tednov izvajale progresivne vaje - bodisi plavanje bodisi tek na tekalni stezi. Raziskovalci so ocenili učinke vadbe na resnost nevropatske bolečine s spremljanjem opaznega vedenja bolečine.
Rezultati so pokazali znatno zmanjšanje nevropatske bolečine pri podganah, ki so bile plavane ali tek na tekalni stezi. Vadba zmanjšuje nenormalne odzive na temperaturo in tlak - kar je značilno za nevropatsko bolečino.
Vadba je prav tako privedla do zmanjšane ekspresije citokinov, ki spodbujajo vnetje, v tkivu ishiadičnega živca - natančneje dejavnik tumorske nekroze-alfa in interlevkin-1-beta. Ta ugotovitev je potrdila hipotezo, da imajo vnetja in protivnetni citokini vlogo pri razvoju nevropatske bolečine kot odziv na poškodbo živca.
Vadba je privedla tudi do povečane ekspresije beljakovine, imenovane protein toplotnega šoka-27, kar je lahko prispevalo k zmanjšanju izražanja citokinov.
Za bolečino zaradi poškodbe živcev je značilen tako pekoč občutek kot otrplost in je pogosto ne nadzirajo običajna zdravila proti bolečinam. Antidepresivi in antiepileptiki so lahko v pomoč, vendar imajo pomembne neželene učinke. Vadba je običajno priporočljiva za bolnike z različnimi vrstami kronične bolečine, vendar obstajajo nasprotujoči si podatki, ali je koristna pri nevropatski bolečini.
Novi rezultati podpirajo prednosti vadbe pri zmanjševanju nevropatske bolečine, čeprav je ne odpravijo v celoti. V poskusih je vadba zmanjšala nenormalne bolečinske odzive za 30 do 50 odstotkov.
Raziskovalci tudi verjamejo, da študija ponuja nove dokaze, da vnetje prispeva k razvoju nevropatske bolečine. Rezultati študije podpirajo tudi uporabo vadbe kot nezdravljenja za zdravljenje nevropatske bolečine, kar lahko zmanjša potrebo po zdravilih in posledične neželene učinke.
Vir: Anestezija in analgezija
