Preveč časa na zaslonu se pogosto začne v zgodnjem otroštvu

Nova analiza razkriva, da se čas zaslona otrok običajno poveča s povprečno 53 minut na dan v starosti 12 mesecev na več kot 150 minut na dan v treh letih. Čas zaslona vključuje čas gledanja televizije ali uporabe računalnika ali mobilne naprave.

Ugotovitve so objavljene v reviji JAMA Pediatrija.

Ameriška akademija za pediatrijo priporoča, da se otrokom, mlajšim od 18 mesecev, izogibajo izpostavljenosti digitalnim medijem, otrokom, starim od 18 do 24 mesecev, uvajajo počasi predvajanje medijev in omejujejo čas zaslona na uro na dan za otroke od 2. do 5. leta starosti.

Nova študija kaže, da je 87% otrok imelo čas, ki presega ta priporočila. Medtem ko se je čas uporabe zaslona v otroštvu povečeval, je do 7. in 8. leta čas zaslona padel pod 1,5 ure na dan. Raziskovalci menijo, da se to zmanjšanje nanaša na čas, porabljen za dejavnosti, povezane s šolo.

"Naši rezultati kažejo, da se navade na zaslonu začnejo zgodaj," je povedala dr. Edwina Yeung, višja avtorica študije in raziskovalka v oddelku za epidemiologijo na Nacionalnem inštitutu za zdravje Eunice Kennedy Shriver, Nacionalni inštitut za zdravje otrok in človeški razvoj (NICHD ).

"Ta ugotovitev kaže na to, da bi lahko posegi za zmanjšanje časa na zaslonu imeli večje možnosti za uspeh, če bi bili uvedeni zgodaj."

Za študijo so raziskovalci NICHD in sodelavci z Univerze v Albanyju in Medicinskega centra Univerze v New Yorku Langone analizirali podatke študije Upstate KIDS, ki je bila prvotno namenjena spremljanju razvoja otrok, spočetih po zdravljenju neplodnosti in rojenih v državi New York od leta 2008 do 2010 .

Matere skoraj 4000 otrok, ki so sodelovale v študiji, so poročale o medijskih navadah svojih otrok, ko so bili stari 12, 18, 24, 30 in 36 mesecev. Na podobna vprašanja so odgovarjali tudi, ko so bili otroci stari 7 in 8 let. Študija je upoštevala tudi druge demografske podatke o materah in otrocih iz rojstnih evidenc in drugih raziskav.

Avtorji študije so otroke razvrstili v dve skupini glede na to, koliko se je njihov povprečni dnevni čas zaslona povečal od 1. do 3. leta starosti. Prva skupina, 73% vseh, je imela najmanjši porast, v povprečju s skoraj 51 minut na dan na skoraj uro in 47 minut na dan.

Druga skupina, 27% vseh, je imela največji porast, s skoraj 37 minut zaslona na dan na približno 4 ure na dan. Višje stopnje izobrazbe staršev so bile povezane z nižjimi možnostmi vključitve v drugo skupino. Poleg tega je bila deklica nekoliko manj verjetno, da bodo v drugi skupini, v primerjavi s fanti, medtem ko so bili otroci mater, ki prvič rodijo, pogosteje v skupini z večjim povečanjem.

Raziskovalci so otroke razvrstili tudi v percentile glede na njihov skupni dnevni čas zaslona. Otroci so bili bolj verjetno v 10. ali najvišjem percentilu, če so imeli njihovi starši le srednjo šolo ali enakovredno diplomo (več kot dvakrat bolj verjetno) ali so bili otroci mater, ki so prvič rodile (skoraj dvakrat bolj verjetno).

Podobno je bilo v primerjavi z enorojenimi otroki večja verjetnost, da dvojčki spadajo v najvišjo skupino časa zaslona. V primerjavi z otroki v oskrbi v centru je bilo za otroke v oskrbi na domu, ne glede na to, ali jih zagotavlja starš, varuška ali sorodnik, več kot dvakrat večja možnost, da imajo veliko časa na zaslonu.

Vir: NIH / Eunice Kennedy Shriver Nacionalni inštitut za zdravje otrok in človekov razvoj