Za nekatere naloge glasba ovira izvedbo
Že desetletja raziskave kažejo, da poslušanje glasbe blaži tesnobo in depresijo, krepi razpoloženje in lahko poveča kognitivno delovanje, kot je prostorsko zavedanje.
Vendar pa do zdaj raziskave niso obravnavale, kako poslušamo glasbo. Na primer, ali je kognitivna korist še vedno enaka, če poslušamo glasbo med izvajanjem neke naloge in ne pred njo?
Nadalje, kako naša naklonjenost določeni vrsti glasbe vpliva na uspešnost?
Nova študija, najdena v reviji Uporabna kognitivna psihologija, kaže, da poslušanje glasbe, ki je nekomu všeč med izvajanjem naloge serijskega odpoklica, ne pomaga pri uspešnosti tako kot poslušanje glasbe, ki je ne uživamo.
Raziskovalci so raziskali "nepomemben zvočni učinek", tako da so od udeležencev zahtevali, da izvedejo serijski odpoklic (prikličejo seznam osmih soglasnikov v vrstnem redu predstavitve) v prisotnosti petih zvočnih okolij: tihe, všeč glasbe (npr. Rihanna, Lady Gaga, Stranglers in Arcade Fire), glasba, ki je ni všeč (skladba “Thrashers” Death Angel), spreminjanje stanja (zaporedje naključnih številk, kot so “4, 7, 1, 6”) in stanje dinamičnega ravnovesja (“3, 3, 3” ).
Sposobnost odpoklica je bila približno enaka in najrevnejša za glasbo in pogoje spreminjajočega se stanja.
Najbolj natančen odpoklic se je zgodil, ko so udeleženci nalogo opravljali v tišjih okoljih s stabilnim ravnotežjem. Tako je poslušanje glasbe, ne glede na to, ali je bila ljudem všeč ali ne, poslabšalo njihovo sočasno delovanje.
Vodilni raziskovalec Nick Perham pojasnjuje: »Slabše delovanje glasbe in zvoki spreminjajočega se stanja so posledica akustičnih sprememb v teh okoljih. To poslabša zmožnost priklica vrstnega reda predmetov na vaji znotraj predstavljenega seznama. Mentalna aritmetika zahteva tudi sposobnost kratkoročne hrambe informacij o naročilu prek vaje, na njihovo delovanje pa lahko vpliva podobno v okoljih, ki se spreminjajo in se spreminjajo. "
Čeprav lahko glasba zelo pozitivno vpliva na naše splošno duševno zdravje, lahko glasba v opisanih okoliščinah negativno vpliva tudi na kognitivne sposobnosti.
Perham pripomni: »Večina ljudi posluša glasbo hkrati in ne pred izvajanjem neke naloge. Če želite zmanjšati negativne učinke glasbe v ozadju pri priklicu informacij, je treba nalogo opraviti tiho ali pa pred izvajanjem naloge poslušati samo glasbo. "
Vir: Wiley-Blackwell
