CBT lahko olajša socialno tesnobo s preoblikovanjem in zmanjšanjem možganske aktivnosti

Nova švedska študija ugotavlja, da se možgani pacientov, ki trpijo zaradi socialne anksiozne motnje, po samo devetih tednih kognitivno-vedenjske terapije prek interneta spremenijo v obsegu in aktivnosti - in anksioznost se zmanjša.

Raziskovalci so ugotovili, da so možgani izjemno prilagodljivi. Na primer, prejšnje študije so pokazale, da žongliranje in video igre vplivajo na volumen možganov. Vendar ostajajo vprašanja o tem, kako se lahko spremeni volumen možganov in nevronska aktivnost na določenih področjih.

V sedanji preiskavi je skupina raziskovalcev z univerze Linköping in drugih švedskih univerz preučevala, kako kognitivno vedenjska terapija (ICBT) prek interneta vpliva na obseg in aktivnost možganov.

Raziskovalci so se osredotočili na bolnike s socialno anksiozno motnjo (SAD), ki je ena najpogostejših težav z duševnim zdravjem.

Za študijo je bilo slikanje z magnetno resonanco (MRI) opravljeno na vseh udeležencih študije pred in po intervenciji ICBT.

Raziskovalci so ugotovili, da se pri bolnikih z SAD krši volumen možganov in aktivnost v amigdali zaradi ICBT. Rezultati študije so objavljeni v reviji Translacijska psihiatrija.

»Čim večje je bilo izboljšanje pri pacientih, tem manjša je bila njihova amigdala. Študija tudi kaže, da zmanjšanje prostornine vodi k zmanjšanju možganske aktivnosti, «je povedal doktorski študent Kristoffer NT Månsson, ki je vodil študijo. Månsson se je združil s Linköpingovim kolegom dr. Gerhardom Anderssonom in raziskovalci s Karolinske Institutet, Univerze v Uppsali, Univerze Umeå in Univerze v Stockholmu.

Študija je vključevala 26 oseb, ki so se devet tednov zdravile prek interneta, zaradi česar je bila študija razmeroma majhna. Edinstven pa je v tem, da hkrati preiskuje več dejavnikov: spremembe po obsegu možganov in možganski aktivnosti po zdravljenju.

»Čeprav se nismo ozrli na toliko bolnikov, to delo prinaša nekaj pomembnih znanj - zlasti za vse bolnike. Več študij je poročalo, da se določena področja možganov med bolniki z anksioznimi motnjami in brez njih razlikujejo, «je dejal Månsson.

"Dokazali smo, da se lahko bolniki v devetih tednih izboljšajo - in to vodi v strukturne razlike v njihovih možganih."

Månsson vidi študijo kot prvi korak v večjem projektu. Na koncu je cilj boljše razumevanje psiholoških in bioloških učinkov zdravljenja, da bi razvili učinkovitejše terapije.

Raziskovalna skupina zdaj nadaljuje s študijami o več pacientih. Cilj ene študije je med zdravljenjem ugotoviti, v kateri točki pride do sprememb v možganih.

Strokovnjaki verjamejo, da bodo ugotovitve študije pomagale pri razvoju učinkovitejših terapij za eno najpogostejših težav v duševnem zdravju.

Vir: Univerza Linköping