Želite ohraniti motorično spretnost? Pazite na svoje napake
Paradoksalno je, da so raziskovalci univerze Johns Hopkins odkrili, da če ljudje ne bodo mogli zaznati lastnih napak, ko bodo opravili rutinsko in preprosto nalogo, bodo njihove spretnosti sčasoma upadale.
Raziskovalci poročajo, da človeški možgani pasivno ne pozabljajo naših dobrih tehnik, ampak se odločijo, da bodo to, kar so se naučili, odložili na stran. Možgani izberejo, katera dejanja izvesti, za izkušnje napak pa potrebujejo pomoč pri izbiri pravilnih dejanj.
Količina sile, potrebna za dvig praznega kozarca pred polnim, za zapiranje vrat avtomobila ali dviganje škatle, celo za natančen premik okončine z enega kraja na drugega - vse to so motorni spomini.
V študiji, objavljeni leta Časopis za nevroznanostraziskovalci opisujejo svoja najnovejša prizadevanja za proučevanje, kako nastajajo in izgubljajo motorični spomini, tako da se osredotočajo na en dobro znan eksperimentalni pojav.
V scenariju se ljudje naučijo dobro opraviti nalogo, vendar jih morajo nadaljevati, medtem ko prejemajo namerno zavajajoče povratne informacije, ki kažejo, da je njihova uspešnost vsakič popolna. Dejansko se bo njihova dejanska uspešnost postopoma poslabšala.
Domnevalo se je, da je upadanje posledica propadanja spominov brez okrepitve, je dejal dr. Reza Shadmehr, profesor na oddelku za biomedicinsko inženirstvo na Medicinski fakulteti Univerze Johns Hopkins.
Toda ko sta Shadmehr in podiplomski študent Pavan Vaswani prostovoljce prosila, naj se naučijo preproste naloge z nekaj zasuki, namenjenimi namerni manipulaciji sistema za nadzor motorja možganov, so se naučili drugače.
Prostovoljcem so rekli, naj hitro pritisnejo krmilno palčko proti rdeči piki na računalniškem zaslonu. Toda roke prostovoljcev so položili pod zaslon, kjer jih niso mogli videti, njihovo izhodišče pa je bilo na zaslonu prikazano kot modra pika.
Poleg tega, ko so prostovoljci premikali krmilno palčko proti rdeči piki, bi sila znotraj izuma krmilno palico nenadoma potisnila v levo. Tako so prostovoljci vadili, dokler modre pike niso mogli premakniti naravnost do rdeče pike in mimo nje, tako da so pritisnili levo s pritiskom na desno.
Ko so prostovoljci opravilo opravili, sta ga Shadmehr in Vaswani spremenila, ne da bi vedela. Za eno skupino 24 prostovoljcev so na krmilno palico dodali trdo vzmet, ki bi uporabnika vodila naravnost do cilja, hkrati pa bi merila tudi količino desne sile, ki so jo prostovoljci izvajali.
Prostovoljcem se je zdelo, kot da zdaj vsako nalogo odlično opravljajo nalogo in, tako kot v prejšnjih poskusih, postopoma nehajo potiskati v desno, očitno so "pozabili", kar so se naučili.
Za drugo skupino 19 prostovoljcev pa raziskovalci niso dodali le pomladi, ampak so tudi spremenili povratne informacije na zaslonu, da ne odražajo, kaj se je dejansko dogajalo med vsako nalogo, temveč da prikažejo povratne informacije, podobne ponovitvam prejšnjih prizadevanj.
Prostovoljci niso videli napak, ki so jih dejansko delali, ampak povratne informacije, ki so bile prepričljivo videti kot napake, ki so jih morda storile. Ta skupina je še naprej opravljala nalogo, kot so se naučili, stotine-krat je uporabila pravo količino sile na krmilno palčko.
To kaže, da upad tehnike "ni le postopek pozabljanja," je dejal Vaswani. "Tvoji možgani opazijo, da to nalogo opravljaš odlično, in vidiš, kaj lahko storiš drugače."
Rekel je Shadmehr: »Naši rezultati popravljajo del znanja, za katerega smo mislili, da ga razumemo. Nevroznanstveniki so menili, da je propadanje značilno za motorične spomine, v resnici pa to ni razpad - to je selekcija. "
Vir: Johns Hopkins Medicine
