Čokolada, povezana z manj težavami s srcem pri ženskah
Podatki nove študije izhajajo iz randomiziranega kontroliranega preskušanja dodatkov kalcija po 1.216 starejših ženskah. Raziskovalce je zanimalo, kako ugotoviti razmerje med uživanjem čokolade in dogodki aterosklerotične vaskularne bolezni (ASVD) pri starejših ženskah, ki so jih spremljali skoraj 10 let.
Aterosklerotična vaskularna bolezen - znana tudi kot ateroskleroza - je stanje, pri katerem se stene krvnih žil zgostijo zaradi kopičenja maščob, kot je holesterol. Če ateroskleroze ne odkrijemo in ne zdravimo, lahko povzroči srčni napad ali možgansko kap.
Raziskovalci, ki jih je vodil Joshua R. Lewis, doktor znanosti z Univerze v Zahodni Avstraliji, so ženske razdelili v tri skupine glede na njihov vnos čokolade, o katerem so poročali sami - manj kot 1 porcija na teden, 1 do 6 porcij na teden, 7 ali več obrokov na teden.
Nato so preiskovali osebe, da bi se na arterijah kopičile obloge z uporabo B-načina karotide
ultrazvok. Prav tako so preučili podatke iz zahodnoavstralskega sistema za povezavo podatkov, da bi ocenili klinične izide in vzroke smrti ter preverili dogodke, neodvisne od poročanja bolnikov.
Več kot 47 odstotkov preiskovancev je imelo manj kot 1 porcijo čokolade na teden, skoraj 36 odstotkov jih je imelo med 1 in 6 porcijami na teden, skoraj 17 odstotkov pa več kot 7 porcij na teden.
Raziskovalci so ugotovili, da je bilo v skupini, ki je redko uživala čokolado, 158 dogodkov ASVD (27,3 odstotka) v primerjavi z 90 dogodki (20,7 odstotka) v skupini, ki je tedensko uživala čokolado, in 42 dogodkov (20,8 odstotka) v skupini, ki je dnevno uživala čokolado .
Raziskovalci so dejali, da njihovi rezultati kažejo, da je bila hospitalizacija ali smrt manj pogosta pri udeležencih v študiji, ki so pogosto uživali čokolado. V primerjavi z uživalci čokolade so bile ženske, ki so pogosteje uživale, bistveno manjše tveganje za hospitalizacije ali smrt zaradi ishemične bolezni srca ali srčnega popuščanja.
"Podatki [naše študije] o starejših ženskah so prvi, po našem znanju, ki kažejo povezavo med uživanjem čokolade in razširjenostjo karotidnih aterosklerotičnih oblog," so povedali raziskovalci.
"[Ti podatki] zagotavljajo nadaljnje dokaze, da je lahko vnos čokolade zaščiten proti pojavom aterosklerotičnih žil." Zmanjšanje teh dogodkov kaže na zmanjšano prihodnje tveganje za pogoste težave s srcem, kot so srčni napad ali možganska kap.
"Ti podatki tudi kažejo, da je tedensko uživanje čokolade lahko enako učinkovito kot dnevno uživanje kardiovaskularnih koristi, saj smo med porabniki dnevne in tedenske čokolade ugotovili podobno zmanjšanje tveganja za 24 odstotkov."
Študija je objavljena v izdaji časopisa Arhiv interne medicine.
Vir: Arhiv interne medicine / JAMA
