Možganska povezava med depresijo in slabim spanjem

Nova študija lahko pomaga osvetliti, zakaj toliko ljudi z depresijo trpi zaradi slabega spanca.

Raziskovalci z Univerze v Warwicku (Velika Britanija) in Univerze Fudan (Kitajska) so pri ljudeh z depresijo ugotovili močno povezavo med področji možganov, povezanimi s kratkotrajnim spominom, čustvom samega sebe in negativnimi čustvi. Ta povezava lahko povzroči, da bolniki razmišljajo o slabih mislih in lahko povzročijo poslabšanje kakovosti spanja.

"Povezavo med depresijo in spanjem opažamo že več kot 100 let, zdaj pa smo prvič ugotovili nevronske mehanizme, kako so povezani," je dejal profesor Jianfeng Feng z oddelka za računalništvo na Univerzi v Warwicku.

Študija odpira možnosti za nova ciljna zdravljenja in lahko vodi do boljše kakovosti spanja za ljudi z depresijo.

Depresija in težave s spanjem pogosto gredo z roko v roki. Približno 75 odstotkov bolnikov z depresijo poroča o pomembnih stopnjah motenj spanja, kot so težave s spanjem in kratkotrajno spanje (nespečnost). Tudi ljudje z nespečnostjo imajo večje tveganje za razvoj depresije in tesnobe kot tisti z normalno stopnjo spanja.

Za študijo je raziskovalna skupina analizirala podatke približno 10.000 ljudi, da bi raziskala nevronske mehanizme, na katerih temelji povezava med depresijo in kakovostjo spanja.

V možganih tistih z depresijo so raziskovalci odkrili močno povezavo med dorzolateralno prefrontalno skorjo (povezano s kratkoročnim spominom), prekuneusom (povezanim z jazom) in stransko orbitofrontalno skorjo (povezano z negativnimi čustvi).

Raziskovalci ugotavljajo, da povečana funkcionalna povezanost med temi možganskimi regijami daje živčno podlago za povezavo depresije s slabo kakovostjo spanja.

"Ta pomembna navzkrižna potrditev z udeleženci iz ZDA podpira teorijo, da je lateralna orbitofrontalna skorja ključno področje možganov, ki bi ga lahko usmerili v iskanje zdravil za depresijo," je povedal profesor Edmund Rolls z oddelka za računalništvo v Warwicku.

Feng je opozoril, da bi lahko ugotovitve imele pomembne posledice za javno zdravje, saj težave s spanjem in depresija vplivajo na veliko število ljudi.

"V današnjem svetu sta slaba spanja in pomanjkanje spanja pogosti problem, ki prizadene več kot tretjino svetovnega prebivalstva zaradi daljšega delovnega časa in časa vožnje na delo, kasnejših nočnih aktivnosti in povečane odvisnosti od elektronike," je dejal Feng. "Motnja nespečnosti je postala druga najpogostejša duševna motnja."

»Svetovno zdravstveno organizacijo je tudi glavna depresivna motnja uvrstila med vodilne vzroke invalidnih let. Po nedavni statistiki prizadene približno 216 milijonov ljudi (3 odstotke svetovnega prebivalstva). Torej so skoraj vsi na svetu povezani s tema dvema težavama, kot trpijo ali sorodniki bolnika. "

Vir: Univerza v Warwicku