Litij v pitni vodi, vezan na nižjo stopnjo samomorov
Javna pitna voda z vsebnostjo litija v sledovih ima lahko anti-samomorilni učinek, v skladu z novo študijo v Združenem kraljestvu, objavljeno v British Journal of Psychiatry.
Litij je naravni element in ga v različnih količinah najdemo v zelenjavi, žitih, začimbah in pitni vodi. Prisotna je v sledovih v skoraj vseh kamninah, mobilizira pa se z vremenskimi vplivi v tla, podtalnico in stoječo vodo ter s tem v javni vodovod.
Včasih imenovan "čarobni ion" se litij široko in učinkovito uporablja kot zdravilo za zdravljenje in preprečevanje maničnih in depresivnih epizod, stabilizira razpoloženje in zmanjšuje tveganje za samomor pri ljudeh z motnjami razpoloženja. Njegove antiagresivne lastnosti lahko pomagajo zmanjšati impulzivnost, agresivnost, nasilno kriminalno vedenje in kronično zlorabo substanc.
"Ta študija kaže, da meje med zdravljenjem in prehranskimi posegi niso tako toge, kot smo mislili včasih, kar odpira možnost novih načinov zdravljenja, ki zajemajo obe domeni," je povedala profesorica Carmine Pariante s Royal College of Psychiatrists.
"Več znanja o koristnih lastnostih litija in njegovi vlogi pri uravnavanju delovanja možganov lahko privede do globljega razumevanja duševnih bolezni in izboljšanja počutja bolnikov z depresijo in drugimi težavami v duševnem zdravju."
Za študijo je raziskovalna skupina z Medicinske šole Brighton in Sussex (BSMS) in Inštituta za psihiatrijo, psihologijo in nevroznanost na King's College London preučila raziskave po vsem svetu in ugotovila, da geografska območja z relativno visoko vsebnostjo litija v javna pitna voda je imela temu primerno nižjo stopnjo samomorov.
"Obeta se, da lahko višje ravni litija v sledovih v pitni vodi delujejo proti samomorilu in lahko izboljšajo duševno zdravje v skupnosti," je povedala profesorica Anjum Memon, predsednica Epidemiologije in medicine javnega zdravja pri BSMS in vodilna avtorica študij.
»V mnogih državah se razširja stanje duševnega zdravja in stopnja samomorov na nacionalni ravni. Po vsem svetu vsako leto zaradi samomorov umre več kot 800.000 ljudi, samomor pa je glavni vzrok smrti med osebami, starimi od 15 do 24 let. "
"V teh izjemnih časih pandemije COVID-19 in posledičnem povečanju pojavnosti duševnih bolezni je dostop do načinov za izboljšanje duševnega zdravja v skupnosti in zmanjšanje pojavnosti tesnobe, depresije in samomorov vedno pomembnejši."
Raziskave so litij povezale tudi z zmanjšano incidenco Alzheimerjeve bolezni in drugih demenc. To povečuje možnost preventivne uporabe za boj proti tveganju za demenco.
Študija je vključevala sistematični pregled in metaanalizo vseh predhodnih študij na to temo, opravljenih v Avstriji, Grčiji, Italiji, Litvi, Združenem kraljestvu, na Japonskem in v ZDA, ki so povezale naravno prisotne ravni litija v vzorcih pitne vode in stopnje samomorov v 1.286 regijah. / okrožja / mesta v teh državah.
"Ta sinteza in analiza vseh razpoložljivih dokazov potrjuje predhodne ugotovitve nekaterih posameznih študij in kaže na pomembno povezavo med višjimi koncentracijami litija v pitni vodi in nižjimi stopnjami samomorov v skupnosti," je povedal profesor Allan Young, predstojnik Mood Motors na King's College London .
„Raven litija v pitni vodi je precej nižja od tiste, ki se priporoča, kadar se litij uporablja kot zdravilo, čeprav je trajanje izpostavljenosti lahko veliko daljše, morda že ob zanositvi. Te ugotovitve se ujemajo tudi z ugotovitvami v kliničnih preskušanjih, da litij zmanjšuje samomor in s tem povezano vedenje pri ljudeh z motnjami razpoloženja. "
Memon je dodal, da bi lahko naslednji koraki vključevali preizkušanje te hipoteze z randomiziranimi skupnostnimi preskusi dopolnjevanja vode z litijem, "zlasti v skupnostih (ali okoljih) z dokazano veliko razširjenostjo duševnega zdravja, nasilnim kriminalnim vedenjem, kronično zlorabo substanc in tveganjem za samomor. To lahko zagotovi nadaljnje dokaze v podporo hipotezi, da bi litij lahko uporabili na ravni skupnosti za zmanjšanje ali obvladovanje tveganja zaradi teh bolezni. "
Vir: Univerza v Sussexu
