Življenje z obsesivno-kompulzivno motnjo
Lasje na koži mi plazijo. Kot nekdo z diagnozo obsesivno-kompulzivne motnje (OCD) - tisti iz psihiatra, ne iz Urbanega slovarja - se ščetim. Seveda je bila pripomba neobčutljiva, celo brezčutna, toda zato se naježim: na videz neškodljiva pripomba ohranja javne napačne predstave.
OCD, medicinska diagnoza, je veliko bolj vplivna kot OCD, filmska diagnoza. Za razliko od osupljivo neprimernega lika Jacka Nicholsona v filmu "Tako dobro, kot se dobi" OCD pomeni več kot brezkompromisno spoštovanje rutine. Oseba z OCD se sooča z izobrazbo in stigmo zmedenih kolegov. V najslabšem primeru OCD lahko onesposobi. (Preberite si Howarda Hughesa o ideji, kako slabo lahko postane.)
Tu je povzetek CliffsNote za splošno napačno razumljeno motnjo:
Ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo so preplavljeni z vsiljivimi, nezaželenimi mislimi, ki plenijo samo-identiteto. Predstavljajte si grozljiv zločin in, verjetno je, da ga je storila oseba z OCD. Po njegovem mnenju, to je.
Za spopadanje ljudje z OCD iščejo pomiritev pri sebi, družini in prijateljih. Temeljna vprašanja: 1) Ali so te misli resnične? 2) Kaj pomenijo? Bližnji lahko dvomijo o neustavljivi žeji po pomiritvi ali, kar je še huje, osebo z OCD zasmehujejo kot ubogo in nemočno.
V resnici so dejanja osebe z OCD logična in pomanjkljiv. Oseba z OCD se sooča z neusmiljenim navalom lastnih misli. Je morilec, posilitelj, usodno pomanjkljivo človeško bitje. Zaskrbljen zaradi tesnobe se po olajšanju obrne na bližnje in prijatelje. Logično, kajne? Da - vendar je usodna napaka. Oseba z OCD, ki išče upravičeno olajšanje, se popraska po srbi. Čeprav se olajšanje zdi tako dobro, je začasno. Jutri bo nova obsedenost.
Za osebo z OCD možgani zgrabijo njen najhujši strah. Na naslovnici je na primer naslov o dveh starših, ki sta v vročem enoprostorcu pozabila novorojenčka. Tragična zgodba kot novega starša ohromi osebo z OCD. Objet v strahu, se sprašuje: "Bi lahko naredil isto?" S svojo živo domišljijo in napeto logiko se oseba z OCD prepriča, da ja, res bi lahko - in morda želi - škodovati svojemu otroku.
Čeprav oseba z OCD ve, da so misli iracionalne, jo dvom preganja. Um OCD zahteva absolutno gotovost. »Kako naj si zaupam okoli svojega otroka? Lahko bi ga poškodoval, «prizna. Kot okvarjen videorekorder tudi njegov mučeni um vedno znova samodejno predvaja naslov, ki pritegne pozornost. Da bi pomiril ogromen strah, vztraja, da ga ljubljena oseba spremlja pri vsakem teku z živili. Srbi, spoznaj praske.
Za osebo z OCD je vlečenje vrvi med njenim logičnim, analitičnim umom in OCD mučen ritual. Občuti OCD so preveč močni, da bi se jim lahko uprli. Medtem ko oseba z OCD razume, da je gotovost iluzija, ima hrepenenje - srbež - neustavljiv čustveni vlek. V grenkem preobratu se najhitreje olajšamo tako, da se upremo srbečici. Naj misel marinira in izzove hromo tesnobo. Tesnoba se duši in duši vašo funkcionalno sposobnost. Ali vsaj tako mislite.
Da, poznam vse trike OCD - premočni občutki, vznemirljiva tesnoba, duševna bolečina. OCD je zlobni nasilnik. Uspeva v konfliktu in vas posmehuje, da sparite z njim. Ne. Kot večina nasilnikov je tudi OCD poni z enim trikom. Ko ga označite za to, kar je (možganski trik ali duševno kolcanje), boste opazili nekaj: njegovi udarci vas pogledajo. In vaše življenje, ki ga boste ob naslednji misli napolnili s tremo, lahko postane tako dobro, kot se zgodi.
