Fizično in duševno delovno okolje lahko vpliva na kognitivno zdravje

Nove raziskave kažejo, da lahko pomanjkanje stimulacije na delovnem mestu in umazano delovno okolje dolgoročno kognitivno vpliva na zaposlene.

Ugotovitve pomagajo razjasniti kognitivne učinke slabe fizične higiene rastlin in dolgočasno delovno okolje.

"Psihologi pravijo, da so možgani mišice, medtem ko industrijski higieniki opozarjajo na kemikalije v delovnem okolju, ki lahko povzročijo upad," je dejal Joseph Grzywacz, profesor družinskih in otroških znanosti na univerzi Florida Florida. Grzywacz je vodilni raziskovalec študije.

»Na delovnem mestu obstajajo resnične stvari, ki lahko oblikujejo kognitivne funkcije: nekatere lahko vidite ali se jih dotaknete, druge pa ne. Pokazali smo, da sta oba pomembna za kognitivno zdravje v odrasli dobi. "

V preteklosti so bili raziskovalci razdeljeni glede tega, ali deluje na nečistem delovnem mestu - sooča se z izpostavljenostjo povzročiteljem, kot so plesni, svinec ali glasni zvoki - ali pa dela v nestimulativnem okolju, ki je kot starost najbolj vplivalo na zdravje možganov.

Ta nova študija je pomembna, ker je pokazala, da lahko oba igrata pomembno vlogo pri dolgoročnem kognitivnem počutju.

Ugotovitve Grzywacza so objavljene v Časopis za medicino dela in okolja.

Grzywacz in njegova ekipa so podatke o kognitivnih funkcijah dobili od zaposlenih odraslih, ki sodelujejo v študiji "Midlife in the United States".

Preiskovalci verjamejo, da ugotovitve prinašajo dva pomembna učinka: eden je bil, da je večja poklicna zapletenost - to je učenje novih veščin in sprejemanje novih izzivov - povzročila močnejšo kognitivno uspešnost, zlasti pri ženskah v starosti.

Drugi rezultat je bil, da so moški in ženske, ki so imeli službe, ki so jih izpostavljali umazanemu delovnemu okolju, opazili kognitivni upad.

"Obe vprašanji sta pomembni, ko razmišljamo o dolgoročnem zdravju moških in žensk," je dejal Grzywacz.

Grzywacz in sodelavci so analizirali podatke 4.963 odraslih, starih od 32 do 84 let, iz 48 sosednjih držav. Vzorec je bilo 47 odstotkov moških in 53 odstotkov žensk.

Raziskovalna skupina je preučila delovna mesta posameznikov in njihovo sposobnost ohranjanja in kasnejše uporabe pridobljenih informacij. Ogledali so si tudi njihove izvršilne sposobnosti delovanja, kot so sposobnost dokončanja nalog, urejanje časa in pozornost.

Podatki so vključevali tudi odgovore udeležencev, ki so jih spraševali o kakršnih koli težavah s spominom, ki so jih imeli.

"Praktično vprašanje tukaj je upad kognitivnih sposobnosti, povezan s staranjem, in misel," če ga ne uporabite, ga izgubite, "je dejal Grzywacz.

"Oblikovanje delovnih mest za zagotovitev, da imajo vsi delavci sposobnost odločanja, lahko kasneje v življenju zaščiti kognitivne funkcije, gre pa tudi za čiščenje delovnega mesta."

Vir: Florida State University