Slabe izkušnje na družbenih omrežjih Tveganje za depresijo pri mladih odraslih

Spletna mesta na družbenih omrežjih, kot je Facebook, pogosto dojemajo kot okolje, ki zagotavlja pozitivno okrepitev in socialno podporo. Prva tovrstna študija pa ugotavlja, da lahko negativne izkušnje znatno povečajo tveganje za depresijo pri mladih odraslih.

Raziskovalci univerze Brown so odkrili negativne interakcije na Facebooku, vključno z ustrahovanjem, zlobnostjo, nerazumevanjem ali neželenimi stiki, ki znatno povečajo tveganje za depresijo pri mladih odraslih, tudi če so preiskovalci upoštevali možne zapletene dejavnike.

"Menim, da je pomembno, da ljudje interakcije na družbenih omrežjih jemljejo resno in da o njih ne razmišljajo nekako manj vplivno, ker gre za virtualno izkušnjo v nasprotju z osebno izkušnjo," je povedala glavna avtorica Samantha Rosenthal, raziskovalna sodelavka za epidemiologijo v Brown University School of Public Health.

Rosenthal je raziskavo izvedla v okviru doktorske naloge pri Brown. "To je drugačen forum, ki ima resnične čustvene posledice."

Študija je edinstvena vsaj na dva pomembna načina. Eno je merjenje razširjenosti, pogostosti, resnosti in narave negativnih medosebnih izkušenj, o katerih poroča 264 udeležencev. Druge študije so uporabile merila, kot so čas, porabljen za uporabo družabnih omrežij, ali splošni ton prispevkov v virih novic.

Druga pa je ta, da so bili mladi odrasli udeleženci kot mladostniki vpisani tudi v družinsko študijo New England, zato so raziskovalci vedeli, kako se udeleženci trudijo leta 2002, preden je prišel Facebook.

Študija zato kaže, da so njihove poznejše negativne izkušnje na Facebooku verjetno privedle do povečane ravni simptomov depresije, ne pa samo do odražanja, je dejal Stephen Buka, profesor epidemiologije v podjetju Brown in soavtor študije.

"To je najbližje odgovoru na vprašanje: Ali neželene izkušnje [na Facebooku] povzročajo depresijo?" Je rekel Buka.

»Vedeli smo, kako so se udeleženci počutili kot otroci, še preden so uporabili Facebook, nato smo videli, kaj se je zgodilo na Facebooku, nato pa smo videli, kako jim gre kot mladim. Omogoča nam, da odgovorimo na problem s piščancem in jajci: Kaj je najprej - neugodne izkušnje na Facebooku ali depresija, nizka samozavest in podobno? "

Študija bo objavljena v Journal of Adolescent Health.

Ena izmed najosnovnejših ugotovitev študije je, da je 82 odstotkov od 264 udeležencev poročalo, da ima vsaj eno negativno Facebook izkušnjo (NFE), odkar so začeli uporabljati storitev, 55 odstotkov pa jih je imelo eno leto, preden so bili anketirani leta 2013 ali 2014.

Med udeleženci je 63 odstotkov reklo, da so imeli v mladih letih štiri ali več NFE.

Medtem je 24 odstotkov vzorca poročalo o zmernih do hudih stopnjah simptomov depresije na standardni lestvici depresije Centra za epidemiološke študije.

Da bi ugotovili tveganje za simptome depresije, ki jih je mogoče neodvisno pripisati NFE, so raziskovalci v svoji statistični analizi nadzorovali različne dejavnike. Sem spadajo depresija med mladostniki, duševno zdravje staršev, spol, rasa ali narodnost, poročana socialna podpora, vsakodnevna uporaba Facebooka, povprečni mesečni dohodek, dosežena izobrazba in zaposlitev.

Po vseh teh prilagoditvah so preiskovalci ugotovili, da je bilo med ljudmi, ki so imeli kakršne koli NFE, skupno tveganje za simptome depresije približno 3,2-krat večje kot pri tistih, ki jih niso.

Tveganje se je v mnogih pogledih spreminjalo, na primer glede na vrsto NFE. Ustrahovanje ali podlost je bilo povezano s 3,5-krat večjim tveganjem, medtem ko je bil neželeni stik blažji približno 2,5-krat.

Pomembna je bila tudi frekvenca. Znatno povišana tveganja so bila povezana z neželenimi stiki ali nesporazumi le, če so bili štirje ali več, vendar je bil le en do tri primere ustrahovanja ali podlosti povezan z večjim tveganjem za simptome depresije.

Podobno, bolj ko je oseba zaznala incidente, bolj verjetno je, da kaže znake depresije, je dejal Rosenthal.

Preiskovalci menijo, da bi se morali mladi odrasli zavedati tveganj, povezanih z družabnimi mediji.

Potrebno bo več raziskav, da bi ugotovili, kdo je lahko najbolj specifično ali najmočnejše tveganje za potencialno depresijo, povezano z NFE, je dejal Rosenthal. Toda za zdaj naj bi bilo smiselno, da najstniki in mlajši odrasli prepoznajo, da bi NFE lahko vodili do dolgotrajnih simptomov depresije in da bi se bilo smiselno odpočiti, če imajo negativna čustva, povezana z izkušnjami na Facebooku. Druga strategija bi lahko bila odvajanje od ljudi, ki postajajo viri NFE.

"Obstajajo raziskave, ki kažejo, da se ljudje ponavadi počutijo bolj upravičene do ustrahovanja v spletu kot osebno ali v neželene stike po spletu, kot bi se osebno," je dejal Rosenthal. »Na nek način je to večje tveganje. Vredno je, da se ljudje zavedajo tega tveganja. "

Drugi avtorji študije so profesorji univerze Brown Brandon Marshall, Kate Carey in Melissa Clark.

Vir: Univerza Brown