Slabo ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem povezano s slabim zdravjem

Nova raziskava iz Nemčije je pokazala, da odrasli z slabim ravnovesjem med poklicnim in zasebnim življenjem bolj verjetno poročajo o slabem splošnem zdravstvenem stanju.

Z le toliko urami na dan se odrasli, ki delajo, lahko soočijo z različnimi izzivi, vključno z roki, finančnimi obveznostmi in nujnimi družinskimi obveznostmi. Te situacije lahko ustvarijo konflikt med poklicnim in zasebnim življenjem ter negativno vplivajo na vključenost osebe v svoje delovno, družinsko in družabno življenje, ugotavljajo raziskovalci.

Ta nezmožnost usklajevanja poklicnih in življenjskih zahtev lahko potem negativno vpliva na zdravje, dodajajo raziskovalci.

Skupina raziskovalcev z Universität Bielefeld in Leibnizovega inštituta za preventivne raziskave in epidemiologijo-BIPS v Nemčiji je analizirala povezave med ravnovesjem med poklicnim in zasebnim življenjem ter zdravjem, o katerem poročajo sami, v Evropi, analizirala podatke iz 6. evropske delovne pogoje Raziskava, izvedena leta 2015.

Udeleženci raziskave so bili pozvani, naj poročajo o svojem splošnem zdravstvenem stanju, kako dobro se njihov delovni čas ujema z družinskimi ali družbenimi obveznostmi zunaj dela in splošen opis njihove zaposlitve. Raziskava je vključevala odgovore 32.275 odraslih iz 30 držav.

Glede na analizo raziskovalcev so delavci, ki so poročali o slabem ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem, dvakrat bolj verjetno poročali tudi o slabem zdravstvenem stanju.

Ta povezava je bila med ženskami nekoliko večja kot pri moških, čeprav so moški na splošno bolj verjetno poročali o slabem ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem, je pokazala analiza.

O daljšem tedenskem delovnem času so pogosteje poročali moški kot ženske, moški pa pogosteje sami določajo svoj delovni čas, medtem ko je ženske ure pogosto določalo njihovo podjetje.

"Tradicionalna in družbena pričakovanja glede vedenja moških in žensk, kjer so ženske odgovorne za nego in gospodinjske dejavnosti, moški pa odgovorni za plačano delo, lahko razložijo neravnovesje med spolom med poklicnim in zasebnim življenjem ter negativne zdravstvene izide," je dejal doktor znanosti Aziz Mensah raziskovalec na univerzi v Bielefeldu in glavni avtor študije.

Raziskovalci so primerjali tudi konflikte med poklicnim in zasebnim življenjem ter slabo zdravstveno stanje v evropskih regijah. Moški in ženske iz nordijskih držav, vključno s Švedsko, Dansko, Finsko in Norveško, so najverjetneje poročali o dobrem ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem (85,6 odstotka za moške in 86,9 odstotka za ženske). Nasprotno pa so zaposleni moški in ženske iz južne Evrope, vključno z Grčijo, Španijo, Italijo, Portugalsko, Ciprom in Malto, najmanj verjetno poročali o dobrem ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem (80,99 odstotka za moške in 76,48 odstotka za ženske).

"Dolg delovni čas, povečana psihološka vključenost v delo, neprilagodljiv delovni čas in preobremenjenost z vlogami lahko prispevajo k konfliktu med poklicnim in zasebnim življenjem med zaposlenimi," je dejal soavtor dr. Nicholas Kofi Adjei iz Leibnizovega inštituta za preventivne raziskave in epidemiologijo-BIPS .

"Razlike v socialno-ekonomskih politikah, ki so skupne več državam, kot so starševski dopust, podpora oskrbi otrok in starejših ter splošne politike blaginje in enakosti, lahko vplivajo tudi na ravnovesje poklicnega in družinskega življenja."

Ugotovitve študije kažejo, da morajo organizacije in oblikovalci politik zagotoviti delovne pogoje in socialne politike, ki odraslim omogočajo, da se spopadajo s konkurenčnimi zahtevami iz delovnih in družinskih dejavnosti brez negativnega vpliva na zdravje.

Raziskovalci ugotavljajo, da je bilo ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem ocenjeno z enim samim vprašanjem, v katerem so se udeleženci spraševali, ali se delovni čas ujema z družinskimi ali družbenimi obveznostmi, morda ne zajema vseh dejavnikov, ki prispevajo k temu, vendar pa je pomemben kazalnik. Glede na to, da so bili uporabljeni podatki, o katerih poročajo sami, se lahko posamezni ukrepi splošnega zdravja med državami razlikujejo, so zaključili.

Študija je bila objavljena v reviji z odprtim dostopom BMC Javno zdravje.

Vir: BioMed Central