Kako izmenjava vaše zgodbe prek družbenih medijev vpliva na vaša čustva
Ljudje radi delimo življenjske zgodbe z drugimi. Sposobnost izmenjave osebnih novic - tako dobrih kot slabih - je v zadnjem desetletju eksplodirala, zlasti prek družabnih omrežij in pošiljanja sporočil.
Vendar pa so bile obstoječe raziskave o "družbeni delitvi" - ali pripovedovanju drugim o pomembnih dogodkih v našem življenju - omejene na osebne ali neposredne interakcije.
Nova študija raziskuje, kaj se zgodi, ko ljudje delijo vsebine prek novih medijev.
Raziskovalci Madisonske univerze v Wisconsinu so raziskali naslednja raziskovalna vprašanja:
Katere medije si ljudje izberejo za izmenjavo svojih pomembnih osebnih dogodkov? Kako se počutijo, ko te dogodke delijo v posredovanih okoljih, ki nimajo neverbalnih znakov, kot so objemi ali petice?
"Socialna izmenjava je zelo razširjena," je dejala avtorica študije Catalina Toma. "Skoraj kot da dogodek sploh ni resničen, dokler nekomu ne poveš."
Študija, ki sta jo vodila podiplomska študentka Mina Choi in Toma, je vključevala 300 dodiplomskih študentov Univerze v Wisconsinu v Madisonu.
Udeleženci so spremljali, kako je skupna raba vplivala na njihova čustva, tako da so vodili dnevni dnevnik, v katerem so beležili, kaj so delili, kje so ga delili in kako so se počutili tako po dogodku kot tudi pri skupni rabi.
Rezultati kažejo, da je skoraj 70 odstotkov družbene izmenjave v raziskavi potekalo prek nekakšnih medijev, ne glede na to, ali gre za pošiljanje sporočil, telefonske klice, Facebook ali Twitter.
Toma, ki preučuje spletno samopredstavitev in kako na čustveno počutje vplivajo socialni mediji, je dejal, da ljudje uporabljajo telefone, pošiljanje sporočil SMS in družabna omrežja za "bistveno povezovanje" z drugimi.
Nadalje so udeleženci strateško izbrali medije, ki bi lahko ustrezali njihovim psihološkim potrebam.
Ko so doživljali pozitivne dogodke, so ljudje raje delili sporočila prek sporočil SMS in Twitterja, saj sta oba medija lahko dostopna s pametnih telefonov in sta nevsiljiva, saj komunikacijskim partnerjem ni treba takoj odgovoriti.
"Ko se zgodi nekaj pozitivnega, to takoj poveš," je rekel Toma.
Ko doživljajo negativne dogodke, lahko ljudje upravičijo prekinitev svojih partnerjev in raje uporabljajo telefon, bolj vsiljiv medij.
»Pogosto slišite, da ljudje rečejo, ko zazvoni telefon, to je slaba novica. Naši podatki to podpirajo. "
Choi in Toma sta tudi ugotovila, da je družabna izmenjava prek medijev izboljšala čustveni ton dogodka. Skupna raba pozitivnega dogodka je povečala njegov učinek, učinek, znan kot kapitalizacija.
"Če nekoga poveš, si še bolj vesel."
Ampak, če se počutite žalostne, ker ste se ubogo odpravili k zobozdravniku ali se sprli s svojim zakoncem in kaj o tem objavili na Facebooku, se ne boste počutili bolje. Ne glede na to, v kateri obliki medijev so ljudje v študiji včasih delili slabe novice, so se počutili slabše (čeprav je imela telefonska izmenjava najmanjši negativni učinek).
"Njihov negativni učinek se je poslabšal," je dejal Toma. "Skupna raba je bolj resnična."
"Preučevanje, kako ljudje delijo svoje pomembne osebne dogodke prek novih medijev in kako se počutijo kot rezultat tega, je odlična priložnost, da se naučimo, kako ljudje delujejo."
Vir: Univerza v Wisconsinu, Madison
