Kognitivno-vedenjska terapija pomaga obvladovati nepojasnjene bolečine, šibkost
Ti simptomi, ki lahko vključujejo tudi utrujenost, mravljinčenje in otrplost, so znani tudi kot funkcionalni ali psihogeni simptomi.
"Ljudje s temi simptomi predstavljajo tretjino vseh obiskov klinike, vendar so rezultati slabi," je povedal avtor študije dr. Michael Sharpe z univerze v Edinburghu na Škotskem.
Prejšnje študije so pokazale, da lahko intenzivna kognitivno-vedenjska terapija zmanjša simptome in zmanjša stisko in invalidnost pri ljudeh s temi simptomi.
Po mnenju raziskovalcev pa se veliko ljudi ne zdi primerno za psihološko zdravljenje in se upirajo napotitvam na službe za duševno zdravje.
Poleg tega avtorji britanske študije poročajo, da terapevti, usposobljeni za kognitivno vedenjsko terapijo, niso na voljo v vseh skupnostih.
Cilj kognitivno-vedenjske terapije (CBT) je izboljšati telesne simptome, čustveno stanje in delovanje ljudi, tako da jim pomaga razumeti in po potrebi spremeniti, kako razmišljajo in se odzivajo na svoje simptome in življenjsko situacijo.
Za študijo so raziskovalci razvili delovni zvezek za samopomoč, zlasti za bolnike s fizičnimi simptomi, ki je temeljil na terapiji.
Skupno 62 ljudi je dobilo delovni zvezek, več kot tri mesece pa so imeli poleg običajne zdravstvene oskrbe do štiri ure po pol ure, ki so jih vodile pri uporabi knjige z medicinsko sestro v ordinaciji njihovega nevrologa.
Primerjali so jih s 63 ljudmi, ki so bili deležni le običajne zdravstvene oskrbe. Večina udeležencev je imela tudi psihiatrične diagnoze, kot so panična motnja, anksiozna motnja in depresija.
Po treh mesecih so ljudje, ki so prejeli dodatno terapijo, približno dvakrat bolj verjetno poročali o izboljšanju svojega splošnega zdravstvenega stanja kot tisti, ki dodatne terapije niso prejeli.
Skupno 13 odstotkov več ljudi, ki so prejeli dodatno terapijo, je poročalo, da je njihovo zdravje "boljše" ali "veliko boljše" kot tisti, ki so bili deležni le običajne oskrbe.
Po šestih mesecih med obema skupinama ni bilo več pomembne razlike v izboljšanju splošnega zdravstvenega stanja. Vendar so se tisti, ki so prejemali dodatno terapijo, še naprej bolj izboljševali pri simptomih kot tisti, ki so bili deležni običajne oskrbe in tudi fizičnega delovanja. S svojim zdravljenjem so bili tudi bolj zadovoljni.
"Ta študija kaže, da je lahko vodena samopomoč, ki temelji na kognitivno-vedenjski terapiji, nov in potencialno koristen prvi korak pri izboljšanju obvladovanja teh zahtevnih simptomov," je dejal Sharpe.
"Ta pristop je treba dodatno ovrednotiti, vendar je lahko potencialno učinkovit in stroškovno učinkovit prvi korak k zagotavljanju večje pomoči za te pogosto zapostavljene bolnike."
Novo študijo najdete v spletni številki časopisa Nevrologija.
Vir: Ameriška nevrološka akademija (AAN)
