Ne vem, kaj se dogaja z mano
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018V zadnjem času imam veliko vsiljivih misli. Začelo se je, ko sem začel razmišljati o samomoru, vendar se je to hitro končalo in me ni toliko motilo. Potem sem se začel bati, da bom na koncu poškodoval svojo mater, potem ko sem prebral, da je to eden od simptomov OCD. Zdaj iz nekega razloga moj um misli, da mi vse nekako grozi. Kot pred kratkim sem tudi jaz gledal azijskega YouTuberja in kar naenkrat mi je šlo v glavo: »Oh, to je azijski fant. Morali bi ga sovražiti. " Toda v resnici ne vem zakaj? Zdaj pa se mi zdi, da bi se moral izogibati vsem, kar je povezano z Azijci, kot so igre in stvari, ki so jih izmislili. Čeprav res ne vem, zakaj. To so občutki in misli, ki se jih nikakor ne morem znebiti in je res strašljivo. Je to tesnoba? Depresija? Napadi panike? Vem le, da se je vse to začelo, ko so me začele vsiljive misli, ko je otrok govoril o samomoru, in tudi jaz sem začel razmišljati o tem. Skoraj obseden nad tem. To je nekaj, česar se res ne morem znebiti, ne glede na to, kako zelo se trudim. Te misli mi niso všeč, ker vem, da mi nobena stvar, ki mi jo možgani govorijo, naj se bojim / razdražim / sovraštvo, ne bo škodila, zakaj pa se tako do določenih stvari počutim brez absolutnega razloga? Ves čas se počutim utrujena, glava mi je težka, imam težave s koncentracijo. Povedali so mi, da imam pomanjkanje železa. Je to lahko vzrok za to? Ampak jemal sem tablete, vendar se mi zdi, da mi to ne pomaga pri duševnem stanju. Prosim, pomagajte in poskusite čim prej nazaj.
A.
Možno je, da imate anksiozno motnjo, kot je obsesivno-kompulzivna motnja (OCD). To bi lahko razložilo vaše vsiljive misli in vaše nenehne skrbi. Depresija je lahko tudi dejavnik. Pojasnilo bi lahko, zakaj se počutite utrujeni in imate težave s koncentracijo.
Omenili ste "jemanje tablet." Zanima me, katero vrsto zdravil jemljete. Ste mislili zdravila za zdravljenje pomanjkanja železa? Predvidevam, da to pomeni, da se zdravite pri zdravstvenem delavcu. Pomembno je, da o teh simptomih obvestite zdravnika, ki predpisuje zdravilo. Zavedati se mora, da te "tablete" še ne pomagajo. Morda je potrebna prilagoditev zdravila.
Ste dober kandidat za svetovanje. Je učinkovito zdravljenje depresije in tesnobe. Začnite tako, da se o teh vprašanjih pogovorite z zdravnikom, ki predpisuje zdravilo, in prosite za svetovanje. Morda je manjkajoči element vašega trenutnega protokola zdravljenja. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
