4 Učinkovite alternative kaznovanju svojih otrok

Ta gostujoči članek iz YourTango je napisala dr. Susan Heitler.

Ko starši razmišljajo o disciplini, disciplino prepogosto enačijo s kaznovanjem.

"Kaj je narobe s kaznijo?" lahko vprašate. Prvič, kazen je draga. Posledica tega je, da se otroci počutijo slabo, tako do sebe kot do vas. In ni zelo učinkovit. Še huje pa je, da ne glede na to, kaj se osredotočite na to, da ne želite, boste dobili več. Bolj ko vztrajate, da »tega ne počnejo«, bolj verjetno je, da bodo to storili še enkrat.

Če dodate grožnjo, na primer: »Ne delaj tega več, ali pa bom ...«, se verjetnost, da boš skladen, še dodatno zmanjša. Torej, kako še razmišljati o disciplini? Poskusite se osredotočiti na koren besede. Disciplina prihaja iz iste korenine kot učenec. Kaj je učenec? Nekdo, ki ga poučujete - upam, da v prijazna pot!

Namesto tega poskusite te 4 možnosti za kaznovanje svojih otrok.

1. Preprečevanje. Če ne želite, da se otroci mučijo, jih hranite vsakih nekaj ur in poskrbite, da bodo dovolj spali. Večina neprimernih vedenj izvira iz tega, da so otroci utrujeni in lačni. Preventiva je veliko lažja rešitev, kot da bi se morali spoprijeti z naknadnim draženjem, ko postanejo mrzovoljni ali agresivni.

Preventiva vključuje tudi stvari, kot so prinašanje dejavnosti ali petje na potovanju z avtomobilom; otroci se ne bodo dolgočasili, kar bo učinkovito zmanjšalo možnost, da bi privedlo do negativnega vedenja v prihodnosti.

Kaj če želite govoriti po telefonu? Najprej nastavite otroku privlačno dejavnost, nato zaženite telefonski pogovor. Ena najboljših metod preprečevanja je gradnja rutin za prehode. Rutine preprečujejo argumente.

Več od YourTango: Dober policaj, slab policaj: Kako združiti nasprotujoče si sloge starševstva

Na primer, pozvonite na večerjo ali pokličite samo enkrat, ko je večerja pripravljena. Vadite in dodajte spodbudo, ko prvič začnete rutino, da jo vzpostavite. Spodbuda je lahko čokoladni M&M na krožniku vsakega otroka, ki se pojavi po štetju do treh, potem ko zazvoni zvonec za večerjo. Ko enkrat določite rutino za kakršne koli situacije, ki so nekoč vodile do prepirov, postane vaše življenje in življenje vaših otrok veliko lažje.

2. Odvračanje pozornosti. Na obisku ste pri prijateljih, vaš otrok pa se igra z nečim zelo zlomljivim. Preskočite »ne«. Preprosto ga dvignite, zmešajte kam drugam, in tako kot mu povejte zgodbo ali njegovo pozornost usmerite na kaj drugega v sobi.

Ne je? Odvrnite ga z igro "letala prihajajo na pristanek!" Vsako "letalo" je žlica hrane, ki jo v zraku povečate v krogih in nato "pristanete" v njegovih ustih.

3. Pojasnilo. Pojasnila za fante se najbolje obnesejo, če so oblikovane kot kratke, kratke mantre in ne kot dolgi odstavki. »V hiši ni žog. Žoge so namenjene metanju zunaj. « Ali pa: »Sestre niso za prebijanje; oni so za igranje z njimi. "

Bodite prepričani, ko navedete pravilo, da končate zbi morali storiti. Del, ki si ga otroci najbolj zapomnijo, je zadnji, zato najprej dajte "ne" in nato zaključite z "naredi".

4. Cenjenje. Nekdo je nekoč skoval stavek: "Ujemite jih, da delajo pravilno." Če so otroci pomagali pobrati igrače, komentirajte, kako lepo se učijo razvrščanja in shranjevanja. Če so svoj krožnik po večerji odnesli v umivalnik, recite: “Vau! Pomagaš kot velik fant. Tako sem navdušena! "

Ne pozabite, ne glede na to, na kaj se boste osredotočili, boste dobili več.

Starševstvo je usposobljena dejavnost - pomembna je tehnika in napor. Naučite se tehnik, kako otroke spodbuditi, da delajo, kar želite, in prenehati delati, česar nočete. Starševstvo se bo počutilo veliko lažje in bolj veselo, vaši otroci pa se bodo najverjetneje izkazali kot samozavestni, pozitivni dodatki k vašemu življenju.

Več od YourTango: Kateri roditeljski slog ste? Sodelujte v našem kvizu!

Še zadnji nasvet, ki je ključen za vzgojo srečne in čustveno zdrave družine. Naučite se spretnosti sodelovalnega partnerstva, tako da boste odlična starševska ekipa. V večini skupnosti potekajo pouki o zakonski vzgoji. ((Celo tečaje komunikacijskih veščin lahko dobite tudi po spletu, kot v mojem lastnem spletnem programu PowerOfTwoMarriage.com.)) Če dom, v katerem odraščajo vaši otroci, med odraslimi izžareva sonce, bodo vaši otroci v najzmogljivejši možni začetek uspešne odraslosti .

Susan Heitler, dr. je klinični psiholog iz Denverja in avtor spletnega programa PowerOfTwoMarriage za učenje spretnosti za partnerski odnos in uspeh v zakonu.

Več sorodnih vsebin iz YourTango:

• 1. ključ do učinkovite komunikacije
• Ali potrebujete svetovanje za pare? Tukaj je Kako vedeti
• 11 Prednosti predzakonskega svetovanja - Zakaj ga potrebujejo tudi srečni pari