Kriv za morebitno zlorabo narcizma

Pred 4-5 leti sem imel razmerje z dekletom, ki je leto dni starejše od mene. Skupaj sva bili dve leti, dokler se nisva razšla. Verjamem, da sem jo imel resnično rad in da smo imeli zelo čustveno tesen odnos.Ko je šla na fakulteto, so se stvari začele spreminjati. Oba sva vase zaprta in se navadno ne spoprijateljimo dobro ali pa se aktivno druživa, čeprav sva oba zelo sposobna, kadar naju v to silijo razmere. Verjamem, da je sovražila to svojo stran, ko sem bila zadovoljna, in jo sprejela. Pogosto je poskušala spremeniti moje vedenje in nisem bil zelo pripravljen vsaj poskusiti spremeniti ali celo priznati, da je to nujno. V tej starosti sem bil tudi zelo aroganten in s čipom na rami. Pogosto sem gledal na ljudi in pogosto kritiziral stvari in druge. To ni zato, ker sem se počutil boljšega, ampak zato, ker sem ljudi držal po enakem standardu kot sam. Kar je bilo zelo visoko. Verjamem, da sem se od takrat spremenil. Toda po prepiru z njo neke noči sem lahko rekel, da želi prekiniti. Nisem hotel, vendar sem se odločil, da moram sprejeti, da me želi zapustiti. Rekel sem ji, da se strinjam. Imeli smo grobo obdobje razpada, ko smo bili še vedno nekoliko par. Sčasoma so se stvari zakisale in sčasoma sva se nehala videti. Priznala bom, da jo imam še vedno rada in jo imam rada ves ta čas. Ravnal sem neumno, potem ko sva se ločila z obupnimi poskusi druženja z njo. Po zadregi z njo pred dvema letoma sem jo izbrisal na facebooku, da bi jo rešil pred sabo. Vse bolj je očitno, da sem z njo ravnal narcistično. Slišal sem, da se je pred nekaj meseci pridružila skupini za zlorabo narcisov. Počutim se tako grozno. Nisem si slutila, da sem tako trajno vtisnila na njeno življenje, in sem nemirna, ker ne vem, kaj lahko storim, da se popravim. Nisva v pogovornih pogojih, ker se je razburila, da sem jo izbrisal na facebooku in ne vem, ali je to primerno. Moj edini stik z njo je prek rojstnodnevnih voščilnic. Kaj naj naredim? Hvala vam.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Morda izhajate iz več predpostavk. Svoje vedenje ste opisali kot narcistično in žaljivo, vendar to lahko drži ali pa tudi ne. Na primer, izjavili ste, da ste bili pogosto kritični do drugih, vendar ne zato, ker ste se počutili boljše od njih. Narcisi se znano počutijo boljše od vseh.

Domnevate tudi, da se je zaradi vas pridružila skupini za zlorabo narcisov. Lahko bi se ji pridružila zaradi prijatelja ali družinskega člana. Lahko bi bili vi zagon, a če je ne vprašate, preprosto ne veste.

Kakšna je vaša motivacija, da ji želite pisati? Se preprosto želite opravičiti? Ali poskušate ponovno oživiti zvezo? Kaj je vaš cilj?

Ne glede na vaš cilj ji lahko poskusite poslati pismo ali e-pošto. Pojasnite, zakaj ste napisali pismo.

Na koncu bodite pripravljeni na možnost, da morda ne bo odgovorila. Vam bo pomembno, če ne odgovori? Če je vaš cilj opravičilo in iskreno opravičilo, potem ne bi bilo pomembno, ali je odgovorila ali ne. Vsaj vedeli boste, da ste storili vse, da bi izrazili svoje obžalovanje. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle