Zakaj je zmenki zanič: nasvet terapevta za zmenke

V ZDA od aprila 2017 19% ljudi uporablja spletne zmenke ali aplikacije za zmenke, 84% teh pa išče romantično zvezo. Industrija zmenkov je leta 2017 prinesla več kot 3 milijarde dolarjev, aplikacija Match.com pa je samo v enem mesecu prinesla 2,1 milijona dolarjev!

Pa vendar več kot 1000 ljudi vsak mesec v Googlu išče besede "zmenki so zanič".

Kljub našemu tehnološkemu napredku in dostopu do virov, ki naj bi združili ljudi, ljudje še vedno poročajo, da se trudijo najti romantične odnose.

Kot terapevt za zmenke v San Franciscu, ki vsak dan dela z samskami vseh starosti, če se mučite - niste sami! Danes želim deliti tri nasvete, ki vam lahko pomagajo spremeniti pogled na zmenke v letu 2019 (in preostalem delu leta 2018).

Nasvet za zmenke št. 1: Odkrijte, kaj in zakaj imajo vaši DatingDamns

Na toliko slabih zmenkov se lahko odpravite samo preden se začnete spraševati: Sem to jaz? Resnica je, čeprav je popolnoma res, da na VELIKO vaših težav zaradi zmenkov vpliva oseba, ki jo trenutno spoznavate, imate več nadzora, kot bi si morda mislili. DatingDamn je eno tistih krajev, ki preprečuje, da bi se pretakali v odličen odnos, in preusmeri vašo energijo nazaj v iste stare vzorce, zaradi katerih ste nesrečni.

Bi lahko dober prijatelj (ali vi) zlahka identificiral vaš DatingDamn, ki vas drži? Tip osebe, ki vas nenavadno privlači, ali dinamiko, ki jo neznansko najdete, ne glede na to, kam greste ali s kom se pogovarjate, ali način, kako vedno najdete kaj narobe z ljudmi, ki so vas sprva privlačili? To je tvoj DatingDamn!

Sidenote: To vprašanje imam ves čas - ali je dam za zmenke kot v blokadi, ki preprečuje, da bi potekal zmenek? Ali gre za zmenke, kot pri "Prekleto, ta vzorec zmenkov je resnično zelo moteč?" Tehnično je oboje! Vendar se mi zdi, da moje stranke za terapije z zmenki odmevajo in se spominjajo »DatingDamns«, zato se tega držim.

Zdaj morda že veste kaj vaš DatingDamn je, vendar je najpomembnejši korak dozakaj za vaš DatingDamn. To vedno znova vidim pri svojih strankah za terapijo zmenkov. Dokler ne razumejo, zakaj in ga lahko dekonstruirajo, ta vzorec ponavljajo še naprej!

Nasvet za zmenke št. 2: Pojasnite svoje potrebe

Ko enkrat odkrijete svoje DatingDamns in zakaj vas pritegnejo, začne odblokirati energijo in osredotočenost ter vam daje prostor, da energija za zmenke teče v novo smer. Zdaj je pravi čas, da natančno razjasnite, kam želite, da teče energija.

Kaj v resnici potrebujete in želite? Od tega starega DatingDamna so morda nekatere stvari, ki jih resnično potrebujete in želite v svojem življenju, vendar v bolj zdravi dinamiki. Ali morda ideala, ki ga *razmišljal* kar ste želeli, dejansko ni primeren za vas. Zdaj morate biti jasni in pošteni glede tega, kaj v resnici želite.

Zapišite. Nariši. Naredite zabaven kolaž ali vizijsko tablo. In poiščite mesta, kjer imate morda celo konkurenčne potrebe, zaradi katerih se lahko počutite obtičali. Tu je lahko izjemno koristno imeti zunanjo osebo. Pogosto lahko vidijo stvari iz perspektive, ki je vi ne morete, in vam pomagajo postati kristalno jasni. Ta oseba je lahko terapevt za zmenke ali celo dober prijatelj, ki mu zaupate.

Nasvet za zmenke št. 3: Nehajte delati, kar ne deluje

Ko začnete dovoliti, da vaša energija teče v smeri tistega, kar si v resnici želite, in nehate vlivati ​​svojo energijo v stare vzorce, ki vam ne služijo - stvari lahko začnejo postati neprijetne.

Ste že kdaj slišali za tiste betonske jezove, ki so že dolgo na mestu in začnejo propadati, v naravnem toku reke pa je celo mesto? Ko se energija odblokira, vas bo odpeljala v smeri, ki bi lahko začele "preplavljati" ali vplivati ​​na nekatere stare navade, kraje ali vzorce, v katerih se počutite RES.

Velik del razlogov, da se zataknemo na nezadovoljivih mestih, je ta, da so znani in zato udobni, medtem ko se novi in ​​neznani lahko počutijo zelo vznemirjajoče. Toda v svojem življenju želite nekaj novega, kajne? To je pot. Neverjetno skušnjava bo, da DatingDamn spet postavite na mesto in se vrnete k staremu, znanemu vzorcu, ki se počuti tako prijetno. Poskusite ostati pozorni na to skušnjavo in težnjo.

Premikanje skozi te neprijetne trenutke in dopuščanje toku, da vas vodi do novih načinov bivanja, početja in povezovanja, je tam, kjer se zgodi prava čarovnija! Tu se začnete povezovati z ljudmi, bolj usklajenimi s tem, kar si želite v svojem življenju, in se začnete povezovati na način, ki vam omogoča, da ustvarite globoko povezano vez in vam lahko dajo nov vpogled, da se boste lažje oddaljili od ali recite ne povezavam, ki ne služijo vaši resnični viziji.