Ni sposoben razumeti resničnosti

Imam čisti OCD in mislim, da imam tudi Aspergerje. Borim se z OCD, saj me misli pogosto rušijo v podzavesti, ne da bi se kako umiril. Stvar, s katero se najbolj borim ali bi se najprej želela ozdraviti, je nezmožnost razumevanja dogajanja v resnici. npr. Če bi vstopil v sobo, ne bi razumel in ne bi mogel dojeti ničesar, kar se dogaja okoli mene, dokler ne povem z natančnimi logičnimi besedami, kaj se dejansko dogaja. Zdi se mi, da samo gledam v mimiko in gibe rok ljudi, ne da bi v resnici sploh razumel, kaj se dogaja v pogovoru. Ko sem na vrsti, da spregovorim, ne najdem besed in ne postavim stavka, ki bi razmišljal o temi, in če sem iskren, sploh ne vem, o čem govorim. Kjer bi lahko normalni ljudje takoj pobrali dogajanje brez besed. Ne čutim čustev. Ne znam si pravilno razložiti, da vsiljive misli niso resnične. Resničnosti sploh ne razumem, vse je tam, a ne razumljivo. Želim vedeti, kaj se dogaja z mano, da se lahko učim o sebi in izboljšujem. Sploh ne vem, kako se imenuje ta prazen um, in ne da bi prej izvedel za to nezmožnost razumevanja ali govora, sem nemočen pri okrevanju po OCD. Hvala, ker ste odgovorili na moje vprašanje.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Posamezniki z motnjami avtističnega spektra imajo velike težave s socialnimi interakcijami, obdelavo socialnih informacij in ponavljajočimi se interesi in vedenjem, podobnim OCD. Te težave lahko bistveno poslabšajo kakovost človekovega življenja.

Težave, s katerimi se soočate, so pogoste pri odraslih z motnjami avtizmskega spektra. Posvetujte se s strokovnjakom za duševno zdravje, ki je specializiran za motnje avtističnega spektra pri odraslih. Če je mogoče, izberite terapevta, ki pozna terapijo kognitivnih izboljšav (CET). CET je razmeroma novo zdravljenje, ki posameznike z motnjami iz avtizmskega spektra usposobi za bolj pozitivne socialne interakcije. To počnejo tako, da posameznike med drugim učijo, kako prepoznati družbene znake, kako zavzeti perspektivo druge osebe in kako se pravilno odzvati v pogovoru ena na ena.

Če strokovnjak, ki je usposobljen za CET, ni na voljo, izberite terapevta, ki ima izkušnje z delom s strankami s podobnimi težavami.

Če tega še niste storili, se o svoji obsesivno-kompulzivni motnji (OCD) posvetujte s psihiatrom. Zdravila vam lahko pomagajo bolje obvladovati simptome. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle