V mojem življenju se zdi, kot da je bilo zamočeno že od začetka

Od najstnika v ZDA: Imel sem tisto, čemur bi rekli grobo življenje. V zadnjem času se moj očin in mama spopadata in to postaja skoraj vsak dan. In strah me je, kaj se bo zgodilo. V hiši moje mačehe sem že bil zlorabljen. Potem je bil zaljubljen na hodniku in spal v spalni vreči, kjer sem šel v šolo z vonjem po plesni in amoniaku. Veliko so me izbrali.

In zdaj imam dekle. Ima anksiozno motnjo in z njo se veliko pogovarjam po nasvetih, vendar se v zadnjem času trudim, da ne, ker je to veliko. Prej ali slej se ji bo zdelo nadležno. Res gre na terapijo in mi ves čas govori, da bi jo moral razmisliti. Ampak res ne morem iti, kot da je drago in me družina nikoli ne bi pustila. Ne bi razumeli. Če bi se kaj jezili.

V resnici prosim za nasvet ... Kako se znebiti nenehnega občutka praznine iz prsnega koša? Kako naj se ustavim, da ne bi namerno počel slabih stvari, na primer izbrisal celotne račune YouTube in raztrgal najljubše knjige? Jaz samo…. Res ne vem, kaj naj naredim. Poleg tega, da mi dekle reče, da potrebujem pomoč in da imam hudo SAD. Kaj naj naredim ...?

Naj ga kar sprejmem, naj me kar požira? Razmislil sem in fant, ali se sliši vabljivo. Da bi kar odnehal, da bi človeški del mene umrl. Nehati biti to, kar sem. Ker iz nekega razloga ... .. mislim, da ... kako lahko to postavim ?; 3. oseba všeč. Mislim, da bolj iz perspektive tretje osebe. In res me je prizadelo. In ne morem si pomagati. Zdaj tega najverjetneje nihče ne bo našel ali pa sploh ne bo začel dojemati, kaj je narobe z mano. Mogoče z mano ni nič narobe. Kdo ve…….?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Prosim, poslušajte svoje dekle. Skrbi zate. Skrbi jo dovolj, da vam da res dober nasvet. Potrebujete terapevta, ki se vam bo pomagal sprijazniti s svojo preteklostjo in prevzeti odgovornost za svojo sedanjost in prihodnost.

Številne skupnosti imajo programe za najstnike, ki potrebujejo zdravljenje, vendar si ga ne morejo privoščiti. Prosimo, pogovorite se s svojim šolskim svetovalcem o virih, ki so na voljo. Če lokalna brezplačna terapija ni na voljo, se pridružite skupini za podporo bodisi tukaj na bodisi v svojem mestu. Včasih cerkve nudijo vodstvo prek mladinskih skupin in individualnih pogovorov. Obstajajo tudi odlične knjige, s katerimi si lahko uredite svoja čustva. Raziščite svojo lokalno knjigarno. Ta članek vam bo morda dal tudi nekaj idej: https://psychcentral.com/lib/when-you-cant-afford-psychotherapy/

Vaša situacija ni edinstvena. Veliko, veliko ljudi ne dobi družine, kakršno bi si želeli. Toda družina ni samo v krvnih odnosih. Vsak lahko ustvari pravo "družino" z dobrimi prijatelji, ki jih vzamemo v svoje srce. Te povezave so prav tako resnične, prav tako dragocene in enako zveste kot tiste, za katere imajo nekateri ljudje srečo, da se jim lahko rodijo. Upam, da boste začeli sprejemati druge ljudi, da si boste ustvarili močan in ljubeč podporni sistem, ki bo trajal vse življenje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie