Nimam pravega zanimanja za druženje ali intimnost

Tega ne bi menil za "vprašanje". Vendar sem radoveden, da bi razumel možne razloge za tem. Običajno veliko večino svojega prostega časa preživim v samoti, ne obremenjujem se z družabnimi interakcijami z drugimi (družino ali znanci), saj odkrito povedano ni prijetno ali posebej zanimivo. Kar zadeva intimnost, popolnoma zaničujem ljubezen in naklonjenost. Moje otroštvo je bilo čudovito in trenutno niti v preteklosti nimam nobenih družinskih težav. Preprosto se mi zdi, da se mi ljubezen in naklonjenost gnusita. Spoznal sem, da me bo mati pri 12 letih zasula z ljubeznijo in to me bo popolnoma razdražilo in brusilo orodja. Zdaj ve, da mi to ni všeč, zato se je ustavila. Vprašanje pa je moje pomanjkanje čustev in skrbi za druge. Sem introvert, toda večina introvertirancev ima neke vrste socialne interakcije s tesnimi prijatelji ali znanci. Vendar nimam prijateljev, saj večina ljudi ne more izpolniti mojih pričakovanj in ko sem prijazen do nekoga, to poveže z zanimanjem in začnejo postajati moteči in si želijo pogovora. Običajno jim pokažem, da me ne zanima, tako da odgovorim z enimi besedami ali ne izrazim čustev na obrazu, dokler ni nerodno in se poslovijo. Na čustvenem nivoju se sploh ne morem povezati z ljudmi, kar sem ugotovil, da me glede tega ne zanimajo sanje, želje, čustva ali dobro počutje. To se lahko zdi zelo odkrito in nesramno. Toda niti staršev mi v istem dvorcu ne zanimajo drugi ljudje. Ne moti me druženje, dokler obstaja jasen cilj (delovni ali izobraževalni prostor). Ne uživam v komunikaciji z ljudmi zaradi užitka. Moje pomanjkanje intimnosti je verjetno neposredna posledica mojega nezanimanja za druženje z ljudmi. Kot rečeno, povratne informacije o tem bi bile zelo cenjene.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 16. 7. 2018

A.

Vaša stopnja socialne interakcije je vaša izbira. Nekateri se odločijo živeti sami globoko v gozdu, drugi pa sami v gorah. Nekateri se odločijo za izolacijo, tudi ko živijo sredi velikega, preobremenjenega mesta. Pomembno je le vprašanje, zakaj so se tako odločili.Je bilo to iz zdravih razlogov ali nezdravih razlogov? Zdrave razloge bi sestavljali dejavniki, ki niso škodljivi za posameznika, kratkoročno ali dolgoročno in niso škodljivi za druge. Nezdravi razlogi bi vključevali napačne predstave, iracionalne misli, blodnje, strahove in fobije itd.

Če bi bil človek resnično vase zaprt, bi bila družbena izolacija rezultat strahu. Introverti so preprosto "sramežljivi". Strah jim preprečuje, da bi pri pouku dvignili roko, klicali nekoga po telefonu, vzpostavili očesni stik z nekom, ki ga privlači itd. Raje niso sramežljivi.

Pravite, da ste imeli povsem normalno otroštvo, vendar ste lahko prepričani, da je to res res? Upam, da se zavedate, da imeti preveč ljubečo mamo, ki vas je zadušila s pozornostjo, ni povsem normalno otroštvo. Premajhna naklonjenost je težava, težava je tudi dušenje naklonjenosti.

Pravite, da pri razpravljanju o stvareh z drugimi ne čutite večje empatije. Pravite, da vas ne skrbijo sanje ali težave drugih ljudi. Morda boste presenečeni, če veste, da se večina ljudi ne ukvarja s sanjami in težavami drugih ljudi, čeprav so se naučili pretvarjati, da so. Njihova empatija in navidezna skrb sta pravzaprav rezultat naučenih socialnih igralskih veščin. Veste, kako se počutite v notranjosti, ko nekdo razpravlja o svojih sanjah ali težavah, in veste, da vam sploh ni vseeno, kaj slišite. Vendar ne veste, kaj drugi čutijo od znotraj, ko slišijo, kako nekdo razpravlja o njihovih sanjah ali težavah. V večini primerov se lahko počutite popolnoma enako.

Ne omenjate uporabe drog. Mnoga zdravila, zakonita ali nezakonita, lahko vplivajo in vplivajo na čustva, ki jih čutite. Moj nasvet bi vam bil, da poiščete dobrega terapevta in se s tem terapevtom pogovorite o stvareh, ki ste jih opozorili v svojem pismu. Pismo, ki ste ga napisali, je obsegalo 333 besed. To so vse informacije, ki jih imam o vas, in ki še niso dovolj, da bi vam omogočili kakšen pomemben osebni vpogled. V eni uri svetovanja si lahko izmenjate veliko, veliko tisoč besed. Želim vam veliko sreče.