Počutim se, kot da me starši ne zanimajo več

Ukvarjam se z drugimi težavami, ki se jih dobro zavedam, na primer z veliko socialno anksioznostjo, vendar prej nisem mogel iti k terapevtu ali se zdraviti. Čeprav se moja družina seli vsaka 4 leta, tako da nimam nobenih tesnih fizičnih povezav, razen povezav z družino. V zadnjem času se poskušam bolj ločiti od računalnika in več časa preživeti z družino, saj vem, da se bom sčasoma odselil. Letos sem diplomiral in zaradi izbruha COVID-19 nisem mogel najti službe, toda iskreno, zaradi karantene in osamljene narave svojih dni se počutim precej duševno zdravo.
Ker sem zelo blizu svoje družine (razen očeta, je zelo čustveno nasiljen in me cilja najslabše v družini), sem si želel več govoriti z mamo in brati. Toda vsakič, ko vsak dan poskušam govoriti z njo ali mojimi malimi brati, so moteni ali nezainteresirani in me prosijo, naj grem ali zapustim samega sebe. Pred mojim 18. letom je bila mama precej igriva z menoj in imeli smo dobro povezavo, bila je kot moja najboljša prijateljica in moja vrvica po zdravi pameti po močnih razpadih socialne tesnobe v šoli vsako uro. Zdaj pa se mi zdi, da se poskuša distancirati od mene ali se izogniti pogovoru ali pa me ima veliko manj rada. Želim samo govoriti o čem, nič zapletenem ali kontroverznem, a ona me je tako naveličala. Mislim pa, da ni na splošno utrujena, ker se zelo razlikuje od mojih bratov. Želim si le, da bi mi lahko pokazala enako navdušenje kot mojim bratom. Zdaj, ko je nezanimiva zame, se mi zdi, da sem izgubila zadnjo fizično osebo v življenju, ki bi jo skrbelo, če bi umrla.

Imam spletne prijatelje, ki jih zelo cenim in so mi zelo pomagali. Veliko lažje se pogovarjam in izražam na spletu kot osebno. Razumem, da verjetno želi, da se odselim, vendar ne morem, če se zgodi pandemija. Junija sem pravkar dopolnil 18 let, ko sem diplomiral na spletu, vendar me še vedno močno boli, ko se počutim zavrnjen s strani osebe, ki jo imam še vedno najraje. To se je začelo dogajati v začetku junija. (Iz ZDA)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, doktor znanosti, TEP, MZZ, MAPP, 20. 8. 2020

A.

Medtem ko me žalosti dejstvo, da čutiš to nepovezanost s svojo družino, je nekaj stvari smiselno. Čustvena zloraba vašega očeta v kombinaciji z vašo tarčo in kroničnimi selitvami prispeva k razdruživanju v družini. Očetova zloraba lahko povzroči razdrobljenost družine na ta način, zaradi česar se boste tudi vi počutili nepovezane.

Moja spodbuda je narediti dve stvari in razviti čim več odnosov s svojimi brati in sestrami ter mamo, hkrati pa razširiti svojo socialno mrežo zunaj doma. Vaši prijatelji in spletna skupnost so odličen kraj za zvezdnike, vendar bi se tudi jaz želel povezati s somišljeniki pri učenju novega. Morda vam bodo učne ure, vpis na univerzo, samostojni pouk glasbe, slikanja, pisanja ali risanja pomagali pri sodelovanju z drugimi, ko se učite česa novega. To je najboljši način za uravnoteženje vaše želje, da želite več od svoje družine, se naučite česa novega, hkrati pa razširite mrežo ljudi, s katerimi se lahko povežete.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @