Psihologija po spletu: 29. februar 2020
V Psihologiji okrog neta tega tedna razpravljamo o ozaveščanju o prehranjevalnih motnjah, prednostih intuitivnega prehranjevanja, zakaj imajo terapevti tako malo usposabljanja (če sploh) za pomoč samomorilnim bolnikom, ogroženo duševno zdravje sodobnih kmetov, obvladovanje tesnobe zaradi koronavirusa in več.
To je Nacionalni teden ozaveščanja o motnjah hranjenja in zdravstveni strokovnjaki želijo dvigniti ozaveščenost: Smo na koncu Nacionalnega tedna ozaveščanja o motnjah hranjenja (24. februarja do 1. marca), zdravniki pa upajo, da bo izpostavljenost povečala zavedanje o teh pogosto izčrpavajočih boleznih. Motnje hranjenja se pojavljajo v različnih preoblekah, od anoreksije do debelosti in pretirane fiksacije na zdravo prehrano. Vse prehranjevalne motnje pa povzročajo motnje v prehranjevalnem vzorcu osebe, ki vplivajo na njegovo fizično in duševno zdravje.
Naučila se je ljubiti prehranjevanje - in sebe - Kljub vsemu sramotenju maščob: približno 30 milijonov Američanov se bori z motnjami hranjenja in sram je glavni del njihovega življenja. "Toliko ljudi z večjo težo je nerodno iti na ulico in hoditi, ker je stigma res bolj strupena kot teža na njih," pravi registrirana dietetičarka Elyse Resch. Ta članek razpravlja o konceptu intuitivnega prehranjevanja, pri katerem nobena hrana ni omejena, in o tem, kako je dramatično spremenila življenje Harriet, ženske s PCOS, ki se že od otroštva spopada z debelostjo.
Ljudje samomorilci govorimo, naj gredo na terapijo. Zakaj so torej terapevti redko usposobljeni za samomor?: Samomor je v državi deseti najpogostejši vzrok smrti, vendar je usposabljanje za izvajalce duševnega zdravja, ki zdravijo samomorilne bolnike - med drugim psihologe, socialne delavce, zakonske in družinske terapevte - nevarno neustrezno, pravi avtor. Ta članek temeljito preučuje to temo in raziskuje, kaj je mogoče storiti.
"Nenehno si postavljam pogumen obraz": kmetje govorijo o duševnem zdravju: Nedavna raziskava, ki jo je v Združenem kraljestvu izvedla Fundacija za varnost kmetij, je pokazala, da 84% kmetov, mlajših od 40 let, meni, da je duševno zdravje največji skriti problem, s katerim se srečujejo . Ta članek podrobno opisuje številne pritiske, ki jih danes doživljajo kmetje, od osamljenosti do premikov proti mesu do uničujočih poplav.
Kako obvladati svojo tesnobo zaradi koronavirusa: Zdaj, ko je CDC Američanom rekel, naj se pripravijo na to, da bo koronavirus motil naše vsakodnevno življenje, je enostavno razumeti, zakaj se toliko ljudi začne počutiti malo panično. V tem članku več strokovnjakov predstavi, kaj lahko storimo za lajšanje tesnobe, povezane z boleznijo. "Ni povezave med tem, kako zaskrbljeni ste in kako ogroženi," pravi Catherine Belling, izredna profesorica medicinske vzgoje na Medicinski fakulteti Feinberg University Northwestern.
Kitajski državljani, izolirani in zaseženi v svojih domovih, poročajo o tesnobi in depresiji med zaprtjem sredi izbruha koronavirusa: sredi prepovedi prevoza, strogih karantenskih ukrepov in zapor se številni kitajski državljani soočajo s krizo duševnega zdravja. Žal stalna stigma duševne bolezni v kulturi mnogim obolelim preprečuje, da bi poiskali pomoč, za tiste, ki jo imajo, pa je na voljo zelo malo virov. Od izbruha je bilo vzpostavljenih več kot 300 24-urnih telefonskih številk za podporo duševnemu zdravju. "Pustijo sporočila, da so izčrpani in da jih je strah," je dejal prostovoljec s sedežem v Seattlu.
