Komuniciranje s svojim najstnikom
Nekateri starši se borijo za dialog z odraščajočim najstnikom iz več razlogov, vključno s strahom pred nekaterimi temami, strogostjo ali zasedenostjo. Spodnji nasveti vam lahko pomagajo odpreti komunikacijske linije.
- Ne obsojajte.
Če najstnik pride k vam in se želi pogovoriti, si vzemite čas. Verjetno se bojijo enako kot vas. Zagotovite svojemu najstniku prijetno in prijetno okolje. Kot starš ste avtoriteta in njihov glas odobravanja in razuma. Verjeli ali ne, vaš najstnik vas posluša. Bodite previdni pri dostavi sporočila.
- Postavite meje.
Najstnikom želite zagotoviti prijetno okolje, hkrati pa jim morate dati vedeti, da ste njihov starš in ne prijatelj. Vaš najstnik se mora počutiti dovolj udobno, da lahko govori z vami. Vendar pa morajo tudi vedeti, da se v nobenem trenutku ne smejo pogovarjati z vami na kakršen koli način. Spoštovanje mora biti vedno prisotno.
Pri določanju meja se mora tudi starš zavedati, da se ne zaplete v življenje svojega najstnika. Na primer, ne posegajte v težave v šoli, razen če to zahteva najstnik. Večino časa si želijo le ušesa. Zato ne prestopajte meja in si vzemite sami nalogo, da boste rešili njihove težave.
- Pomislite na posledice.
Kaj se bo zgodilo, če se z njimi ne pogovorite? Premagati morate svoje strahove in skrbi. Vaš najstnik potrebuje koristno znanje, ki ga imate. Starši so pogosto pripravljeni govoriti s svojimi najstniki in jim dati informacije o uspehu v življenju, uspehu v šoli, izbiri fakultete ali druge šole. Vendar se starši bojijo govoriti o seksu, mamilih in alkoholu. Najstniki so nagnjeni k življenjskim napakam, če nimajo pravih informacij. In vi kot starš lahko s svojim znanjem pomagate usmerjati odločitve, ki spreminjajo življenje.
- Poslušaj.
Aktivno poslušajte svojega najstnika. Poskusite se zbrati in razumeti, kaj vam sporoča najstnik.
- Brez maženja.
Ne glede na to, ali imate tweena ali najstnika, on ali ona ni otrok, ki ste ga pripeljali domov iz bolnišnice. Z njim ali njo ne ravnajte tako. Pokažite, da vas skrbi in prepoznate njihove občutke, vendar ne pretiravajte.
- Spoštujte jih.
Če želite, da najstnik z vami deli svoje življenje in komunicira, morate pokazati spoštovanje do tega, kar je zanj pomembno. Da, morda se vam zdi minimalna ali nepomembna. Toda zanje je vse. Pomislite, kako se počutite, ko vas nekdo odmisli in vaše občutke.
Drug način izkazovanja spoštovanja je, da tega, kar vam govorijo, ne delite z drugimi. To je še en način zavračanja njihovih občutkov. Če bi želeli svetu povedati, da bi, pa tega niso storili. Torej ne bi smeli.
- Odprto povabilo.
Najstniku dajte odprto povabilo, da se kadar koli pogovori z vami. Vedeti, da lahko pridejo do vas in se izraziti, jim pomeni svet. Z njimi komunicirajte na različne načine - pogovor v avtu, po večerji ali pošiljanje sporočil. Ne opravičuj se. Nekoč mi je prijatelj rekel, kako tvoji otroci črkujejo ljubezen T-I-M-E.
- Pokaži jim.
Ta nasvet se zdi, da je hkrati najtežji in najlažji. Če želite, da najstnik komunicira z vami, jim morate pokazati, kako. Otroci se marsikaj naučijo od staršev. To je eno. Začnite mladi. Prepričajte se, da vaš otrok kadar koli lahko govori z vami o čemer koli.
Ti nasveti so vam lahko v pomoč pri pogovoru s svojim najstnikom. Če pa imate težave ali se preprosto ne počutite voljne in sposobne, lahko sodelovanje pri družinski terapiji z zakonskim in družinskim terapevtom pomaga pri razvoju kompetenc in dialoga med vami in vašim najstnikom.
