Izbruh koronavirusa presega duševno zdravje ljudi

Z novim izbruhom koronavirusa leta 2020, ki je po vsem svetu divjal z malo vidnim koncem, začne duševno zdravje ljudi resno vplivati. Tega ni mogoče preprosto reči - ljudje se zdaj trudijo.

Naročila, da ostanejo doma, so sicer neprecenljiva in pomagajo z vidika javnega zdravja, vendar terjajo svoj davek na čustvenem stanju ljudi. In če ste bili zaradi diagnoze duševne bolezni ali skrbi, s katero ste se spopadali, že bili ranljivi, je izbruh COVID-19 stvari samo še poslabšal.

Težava je v tem, da večina strokovnjakov za javno zdravje preživlja čas in se pogovarja o fizičnih sestavinah koronavirusa - simptomih, testiranju, kako nalezljiv je, možnih načinih zdravljenja in cepivih. Zelo malo zdravnikov in oblikovalcev politik govori o enako pomembnem cestnini, ki ga virus prevzema za duševno zdravje ljudi. Za mnoge ljudi je ta cestnina premagala njihovo zmožnost spoprijemanja in preživeti dan nedotaknjen.

Krizna linija za pomoč in klepetalnice preobremenjena

Ni treba gledati daleč, da vidite, kako izjemno je postalo. In še slabše bo.

Po navedbah ABC News: "Prejšnji mesec je" telefonska linija za pomoč ob nesrečah "pri Upravi za storitve zlorabe substanc in duševnega zdravja (SAMHSA) zabeležila 891-odstotno povečanje števila klicev v primerjavi z marcem 2019, je dejal tiskovni predstavnik agencije, ministrstva za zdravje in socialne storitve. "

Druga dragocena storitev, krizna besedilna vrstica (pošljite HOME na 741741, da začnete klepet z usposobljenim prostovoljcem), je odprla za 40% večji obseg besedilnih sporočil zaradi učinkov duševnega zdravja COVID-19 in bivanja držav naročila doma. Poročajo tudi, da so se vrste vprašanj spremenile: zabeležili so 48-odstotno povečanje pogovorov o spolni zlorabi in 74-odstotno povečanje pogovorov o nasilju v družini.

Zdi se, da je potrpežljivost ljudi na robu in je tanka. Ljudje so osamljeni in utrujeni od sedenja doma. In namesto da bi zdrave korake pomagali obvladovati svoja čustva, se obračajo na nezdrave metode spoprijemanja - prepiranje, zlorabe in nasilje.

Povečanje virov v času COVID-19

Na srečo organizacije in vlada ne stojijo križem rok, da bi se ta kriza spremenila v nekaj še hujšega. Po poročanju ABC News:

Trump je podpisal paket za nujno pomoč v višini 2 bilijona dolarjev, znan kot "CARES Act", ki je za SAMHSA namenil 425 milijonov dolarjev "za reševanje motenj duševnega zdravja in uživanja substanc zaradi pandemije koronavirusa." Še 100 milijonov dolarjev je namenjenih dopolnitvi zveznih programov nepovratnih sredstev agencije, navaja Zdravstvo in socialne službe.

Poročilo je vključevalo tudi 250 milijonov dolarjev za "certificirane klinike za vedenjsko zdravje v skupnosti" za povečanje dostopa do storitev duševnega zdravja in dodatnih 50 milijonov dolarjev za prizadevanja za preprečevanje samomorov, navaja HHS.

Ves ta denar bo pomagal, vendar se bojim, da še vedno ne bo dovolj za preprečitev bližajoče se krize. Ljudje izgubljajo službo ali so bili odpuščeni za nedoločen čas. Ljudje izgubljajo domove in stanovanja, ker ne morejo plačevati najemnine. Ljudje izgubljajo svoje ljubljene in se ne morejo posloviti zaradi karantenskih omejitev ljudi s COVID-19. In ljudje izgubljajo razmerja zaradi vsega tega nabiranja stresa dan za dnem, ne da bi mu bilo videti konca.

Na bolj svetel način se povečuje tudi krizna besedilna linija, ki se bo zavezala, da bo do konca leta 2022 s svojimi storitvami pokrila 32% sveta - 2 1/2 leti pred rokom. Ponujajo neverjetno storitev, ki bi jo morali preveriti, če se počutite v krizi ali takoj potrebujete nekoga, s katerim bi se takoj pogovorili.

Zdaj je pravi čas, da se obrnete. Če ste v stiski, poiščite pomoč. Ne domnevajte, da bodo vaši občutki kar sami »izginili« ali pa se bodo sčasoma zmanjšali. Morda je ravno nasprotno, glede na to, koliko moramo še vedno vedeti o virusu. Če v življenju poznate nekoga, ki se je umaknil ali se zdi, da se z vami ne povezuje več, se obrnite nanj. Preverite jih in se prepričajte, da gre v redu, z besedilom, videoposnetkom ali celo telefonom.

Vaša skrb lahko na svetu spremeni ljudi, ki se trenutno najbolj trudijo.

Potrebujete pomoč zdaj? Pokličite telefonsko linijo za katastrofe na 800-985-5990 ali se obrnite na krizno besedilno linijo, tako da na pametni telefon vnesete HOME na 741741.