Mislim, da mi gre noro od umorovskih misli
Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8V bistvu imam večino svojega življenja nekaj blagih umorovskih misli in to se je začelo približno pri petih ali šestih letih. Sprva me to ni preveč motilo in mislil sem, da so kot Dnevne more, kot Sanje postanejo grozljivi. Predstavljam si, da so ljudje umorjeni, nezgode, nesreče in tega ne morem ustaviti. Tako kot hodim mimo enega od svojih prijateljev in morda vidim rahle obrise Poljaka, ki štrli iz njegovega zadnjega dela glave. Vem, da ga v resnici ni, toda ne morem si kaj, da ne bi pomislil na "Kaj če?". Dobim tudi Nightmares o tem, kako poskušam zadaviti svoje prijatelje. Zares ne morem nadzorovati svojih sanj in nočnih mor, le pridejo naključno. Vem, da tega ne bom nikoli storil, le zadnji del glave me tera k razmišljanju o teh stvareh. Lahko se obvladujem, vem, da lahko. Toda, ko začnem razmišljati o običajnih stvareh, kot je "Sem jedel danes?" Ali "Mogoče bi se moral kopati", misli se mi zalomijo in na koncu pomislim, da bi Forks spravil Jabbed skozi paleto v Lobanjo in Utapljanje v kadi. Mislim, da potrebujem pomoč, vendar ne želim povedati svojim staršem, ker bi me verjetno prijavili v omejevanje. O teh stvareh lahko povem vsem drugim, NIKOLI mojim staršem. Tudi moj fant je zelo zaskrbljen in mi želi pomagati na vse mogoče načine. Mislim, da tudi on želi biti zraven mene, če bom lahko z nekom opravil terapevtske seje.
A.
Moramo se počutiti strašno, če imamo te vsiljive in nezaželene misli. Priporočam, da se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Lahko vam pomaga, da pridete do terapevta, ki vam pomaga ugotoviti izvor teh vdorov in načine, kako se z njimi spoprijeti. Veliko bolj verjetno je, da vam bodo starši pomagali pri nočnih morah, če menijo, da jim lahko pomaga zdravnik. To bi naredil prej kot slej, da boste lahko ugotovili, kaj je vzrok, in ga popravili.
V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @
