Anksioznost, depresija in huda depersonalizacija

Včasih sem bil rekreacijski uživalec marihuane. Po približno 2 letih uporabe sem začel doživljati napade panike. Samo napadov nisem upošteval in še naprej kadil. Kadar koli sem, sem bil nenehno v pripravljenosti, ker sem se bal, da bom imel še en napad panike. Nekega dne sem doživel napad panike, ko sem bil popolnoma trezen in so me poslali k zdravniku. Predpisal mi je alprazolam in paxil in me poslal na pot. Od tistega začetnega treznega napada panike sem v tem tesnobnem in depresivnem stanju. Zdaj se bojim kakršne koli droge zaradi izjemnega strahu pred telesnimi občutki, ki jih povzročajo slabe izkušnje z marihuano. Bojim se piti kofein ali jesti karkoli, kar bi mi lahko povzročilo tesnobo ali poslabšalo občutke. Zaradi tega sem postala tako omejena. Prvi mesec se je začelo predvsem kot tesnoba. Nato se je med drugo razvila v večjo depresijo kot tesnobo. In zdaj sem v tem čudnem stanju, ko se počutim kot avtopilot.

Z lahkoto pozabim in imam veliko težav s koncentracijo. Počutim se, kot da počasi izgubljam stik s seboj in svetom okoli sebe. Kot da živim v čudnih sanjah, iz katerih se preprosto ne morem zbuditi. To me tako prestraši, da se mi zdi, da se nimam česa veseliti. Tudi mene čustvena otrplost prestraši, želim si, da bi se spet počutil srečnega in izpuščenega in ne kot zombi. Zdi se mi, da bom izgubil nadzor in postal neznanec v svojem telesu. Tega res ne morem obvladati, grozljivo je. Kaj je narobe z mano in kaj lahko storim glede tega?

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 1. 6. 2019

A.

Na žalost vaša zgodba ni redka. Poznam druge posameznike, ki so imeli podobno reakcijo, to je, da so po uživanju drog razvili simptome duševnega zdravja, zlasti občutke depersonalizacije. Nikoli ne bi mogli vedeti, ali ste zaradi uporabe marihuane razvili simptome duševnega zdravja, vendar je to realna možnost. Pri marihuani ne pozabite, da se tehnično šteje za halucinogeno drogo. Razumem, da nekateri posamezniki uporabljajo medicinsko marihuano za hude bolečine, povezane z motnjami, kot sta rak ali glavkom. Medicinska marihuana je za te namene zelo nadzorovana snov. Z marihuano, kupljeno na ulici (ali katero koli drugo prepovedano drogo), je težko natančno vedeti, od kod prihajajo ali kdo jih ustvarja. Lahko se sprašujemo, "kaj točno sem kadil?" ali "ali je bilo to, kar sem kadil, vezano z drugo drogo? Angel prah? PCP? Heroin? Arzen? " Teoretično je možno, da ste poleg marihuane nenamerno kadili še eno ali več škodljivih ali nevarnih snovi. To je ena izmed mnogih nevarnosti uživanja drog.

Zanimivo bi bilo vedeti, ali ste imeli simptome duševnega zdravja pred uporabo drog. Na primer, ali ste kdaj doživeli napad panike pred kajenjem marihuane? Ste imeli občutek tesnobe pred uživanjem marihuane? Če vem, da bi mi te informacije lahko pomagale bolje razumeti, kako in zakaj so se razvili simptomi vašega duševnega zdravja.

Pomembno je tudi upoštevati dejstvo, da trenutno jemljete več psihiatričnih zdravil. Rekli ste, da se počutite čustveno otrpli. Zanima me, ali ste čutili čustveno otrplost, preden ste začeli uporabljati psihiatrično zdravilo, ali je to nedavni razvoj, ki se je razvil po začetku zdravljenja. To omenjam, ker nekateri posamezniki poročajo, da so med psihiatričnimi zdravili čustveno otrpli. To je najpogostejši neželeni učinek zlasti antidepresivov. Za nekatere posameznike je čustvena otrplost, ki spremlja nekatera psihiatrična zdravila, koristna, zlasti za tiste, ki imajo hudo depresijo. Čustveno odrevenelost bi lahko posameznika zaščitilo pred globokimi globinami depresije, toda spodnja stran tega je, da tudi on ne čuti sreče. V vaši posebni situaciji je morda težko natančno ugotoviti, kaj povzroča čustveno otrplost. To je zato, ker ne vem, ali ste se tako počutili pred psihiatričnimi zdravili ali je to posledica depersonalizacije, ki ste jo opisali. Resnico bo morda težko razvozlati.

Trenutno se zdravite s psihiatričnimi zdravili, vendar se ne počutite nič bolje. Zaradi tega vam toplo priporočam, da razmislite o obisku terapevta. Terapevt bi vam lahko pomagal pri soočanju z anksioznostjo in depresijo, tako da bi vas naučil veščin spoprijemanja. Morda vam bo lahko tudi pomagal pri občutkih depersonalizacije. Nekateri posamezniki, ki doživijo depersonalizacijo, imajo koristi od hipnoze. To je pristop k zdravljenju, ki bi ga morda želeli razmisliti.

Upoštevajte, da nekaj povzroča izjemno tesnobo. Kot sem že omenil, ne vemo, ali gre za uživanje drog ali psihiatrični simptom, a ne glede na vzrok psihoterapija je lahko rešitev. Če je trenutno vaše edino zdravljenje psihiatrična medicina, verjetno niste deležni celovite oskrbe. Če želite poiskati terapevta, si oglejte ta imenik. Hvala za vaše vprašanje.

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 11. novembra 2009.