Moja debelost in telesna dismorfija me počasi ubijata
Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8Zdravo. Sem 17-letna ženska, ki je še v srednji šoli. Sem 5’8 let in tehtam 245-250 kilogramov. Očitno sem debela. Moja teža mi je razbila samozavest in ljubezen do sebe. Ne morem se pogledati v ogledalo, ne da bi pustil solzo. Poskušal sem s prehrano, vendar je to povzročilo popivanje. Trenutno sem v razmerju z nekom na daljavo. Res ga imam rada, ker se počutim lepo. Zmenimo se že več kot eno leto. Poslal sem mu slike mojega obraza in pravi, da sem lepa in ne bi smela biti tako negativna do sebe, vendar ne ve za mojo težo. Resnično se bojim, da me bo, ko me bo osebno videl, pobegnil, kolikor hitro bo mogel, in to me bo popolnoma zaprlo za vedno. Ljubim ga, on me ljubi zaradi moje lepe, skrbne in smešne osebnosti, videza obraza itd. Veliko sem se držal diete, vendar so vsi poskusi neuspešno propadli. Pred kratkim so mi diagnosticirali PCOS (sindrom policističnih jajčnikov), zaradi česar je hujšanje še bolj zahtevno. Hodim v šolo in zavidam dekletom z dobrimi in zdravimi telesi. O tem nikoli ne morem razpravljati s prijatelji, ker so vsi sami zdravi. V tem trenutku sem izgubljen v svetu ranjenosti in zmede. Iskreno ne vem, kaj naj naredim. Počutim se gnusno in preprosto gnusno. Prosim pomagaj mi. Hvala vam.
A.
O: Hvala, ker ste pisali s tem pomembnim pismom. Žal mi je, da se toliko spopadate s svojo težo in podobo telesa. Nihče od nas ne mara ugotoviti, da imamo zdravstveno stanje, vendar je velikokrat lahko ključ do iskanja odgovorov na naše osebne izzive. Zdaj vsaj veste, da obstaja upravičen razlog, da imate težave pri hujšanju in da ne gre le za moč volje ali pravo prehrano.
PCOS je zapleteno stanje in predlagam, da vi in vaši starši poiščete zdravnike, ki imajo izkušnje z zdravljenjem, ker je to lahko ključno, ne samo pri izgubi teže, ampak tudi pri zdravju telesa v prihodnjih letih. Predlagam, da sodelujete z zdravnikom ali medicinsko sestro, nutricionistom in osebnim trenerjem ter terapevtom ali podporno skupino. Da bi dosegli trajni uspeh, boste morali zadevo napasti na več ravneh.
Kar se tiče vaših prijateljev in fanta, vam ne morejo ponuditi podpore, če jih ne spustite noter. Vsi se z nečim borimo in mnogi od nas zmotimo, ko mislimo, da smo sami v svojem boju, ko je to res redko tako. Pokličite in delite in stavim, da boste presenečeni nad tem, kar dobite nazaj. Če naletite na tiste, ki vas ne podpirajo ali ki so odkrito zlobni, vam da vedeti, kdo so vaši pravi prijatelji. Lahko si "olajšate tovor", če izrežete te ljudi iz svojega življenja.
Fizični videz je očitno le en vidik tega, kdo smo. Medtem ko delate na tem, da postanete bolj fizično zdravi, raziščite in proslavite svoje druge lastnosti.
Vse najboljše,
Dr. Holly Counts
