Med spanjem ne morem odpreti oči

Pred malo uro sem malo zadremal, vendar se je zgodilo nekaj res čudnega. Začelo se je s sanjami, za katere sem se počutil tako resnično, da sem mislil, da so v resničnem življenju. Zdaj, ko vem, da so bile sanje, v resnici ne morem več razumeti, kako sem čutila, da so sanje dejansko resnično življenje. Izkazalo se je, da so to nočne more, v nekem trenutku so me preganjali gradbeni delavci s sponkami, ki so me poskušali ubiti. Zgodaj v sanjah sem se sprijaznil z nekaj prijatelji, vendar mi je iz nekega razloga dihanje resnično otežilo. Naenkrat je postalo težko dihati, težko je bilo hoditi in se premikati, težko je bilo videti. V sanjah ni bilo hitenja glave, ker je trajalo nekaj časa. (Večina mojih sanj je zelo realističnih, a resnično življenje sem občutil le nekajkrat)
Na pol poti skozi sanje sem ugotovil, da so to le sanje, ne pa resnično življenje. Običajno, ko se to zgodi, se lahko zbudim, ali pa se sanje končajo in se zbudim, in običajno traja le nekaj sekund dlje, ko ugotovim, da so to sanje.
A tokrat je bilo drugače. Takoj, ko sem se zavedel, da gre za sanje, sem nenadoma lahko bolje zadihal (dobesedno sem lahko začutil, kako težko dihanje je bilo.) Poskušal sem odpreti oči, vendar se niso hoteli odpreti. Zdaj se počutim budnega, vem, da ležim na svoji postelji in so samo sanje, vendar se iz njih ne morem zbuditi. V tem trenutku se spominjam, kako sem jih poskušal na silo odpreti s čisto močjo očesa, a še vedno nič. Ko vsaj trikrat nisem uspel, sem se moral popolnoma vrniti v sanjsko deželo, nekako še vedno vedoč, da so to sanje.
Nimam pojma, kako bi to razložil, bilo je zelo strašljivo. Dihanje in nezmožnost prebujanja, vse je bilo tako čudno ... Zanima me samo, ali je to kakšno zdravstveno / fizično stanje. Sem tudi jaz edina oseba, ki se je to zgodila? Poiskal sem ga, vendar vsi govorijo, da so bile njihove sanje že končane, ko so se utrujeni odprli oči, vendar sem bil še vedno v sanjah, ko se mi je to zgodilo. ?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Zahvaljujemo se vam za pismo in delite skrb. Iz vašega opisa se sliši, kot da ste imeli epizodo nečesa, kar se imenuje paraliza spanja. Tu je povezava do več informacij o tem, vendar je na splošno zelo kratkotrajna in se skozinjo premikate. Čeprav je lahko strašljivo, običajno nima trajnih stranskih učinkov.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @