Počutim se, kot da nekaj manjka, nekaj, kar imajo vsi drugi, česar pa ne
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Vsake toliko časa sem nagnjen k pretiranemu odzivanju, ponavadi ponoči v sobi vržem prileganje in poskušam biti tiho (udariti po blazinah, jokati, kričati v blazine), kar sem prepričan, da je običajno. Resnična težava je, da se mi zdi, da nekaj pogrešam. Mislim, da sem preveč ... odprtih oči. Sedim naokoli z neumnim nasmehom na obrazu. V šoli se počutim neprijetno, če ljudje poskušajo ob kosilu sedeti zraven mene, zato sedim sama in berem, pa me to sploh ne moti! Toda moja mama misli, da se poškodujem (socialno), vendar se zdi, da ne razume, kako napeta sem, ko sem postavljena v situacijo, ki mi ni všeč. Po drugi strani pa, kadar se počutim klepetavo, vedno omenjam teme, ki niso povezane, ali usmerjam pogovor k sebi ali pa sem nenamerno hudoben. Poskušam se opomniti, naj se ne obnašam tako, toda vsakič, ko se pogovarjam, se mi zdi, da vse zamočim. Razmišljam o stvareh, ki jih nihče drug ne zanima. Nisem prepričan, ali je moja osebnost čudna ali se z mojimi možgani dejansko dogaja nekaj, kar se ne zgodi pri vseh drugih, kajti tudi introverti (mislim) imajo svojo majhno skupino prijateljev, s katero bi lahko sedeli, četudi ne govori, ampak počutim se zadušeno in nervozno, ko še nisem začel govoriti pod svojimi pogoji. Začel sem opažati, da malo preresno jemljem potisk in pritiske, in ko poskušam s svojimi brati in sestrami ponoviti to igrivo vzdušje, jih na koncu prizadenem ali razjezim. Vsi mi zaradi tega težko pridejo. Zaradi bratov in sester se počutim krivega. Ko sem vljudno zavrnil ponudbo prijetnega dekleta, ki je želela, da pridem k njej in njenim prijateljem, in ko sem to pozneje povezal z mamo, je bila razburjena, ker ponudbe nisem sprejel in mi je rekla, da Če bi bil tak nesramen, si ne bi namenil veliko prijateljev. Obstaja tudi dejstvo, da se zelo obnašam kot otrok in sem lahko glasen in siten ter se mi zdi, da ljudi ves čas prekinem. Všeč mi je biti sam in se počutim vznemirjeno, če nekdo, kot to pogosto počne moj brat ali sestra, nenapovedano ovira moj zasebni prostor. Hvala za poslušanje.
A.
Biti najstnik je težko, veliko bolj kot se mnogi zavedajo. Večina najstnikov se lahko naveže na vaše izkušnje. Vse stvari, o katerih ste pisali, so verjetno čutili in čutijo tudi najstniki po vsem svetu. Skrbi jih, da bi se prilegali. Želijo, da bi jih imeli ljudje radi. Skrbi jih, da bi se osramotili pred drugimi itd.
Zdi se, da je vaša mati zaskrbljena, ker želite biti sami. Njeni pomisleki so morda upravičeni. Ključ do spoznanja, ali obstaja težava, je določitev razloga, zaradi katerega želite biti sami. Če je to zato, ker želite zbrati svoje misli ali prebrati knjigo ali se osredotočiti na projekt, potem so to običajni in zdravi razlogi. Če ga poganja živčnost ali strah, potem je to problem. Lahko nakazuje, da je izogibanje ljudem posledica tesnobe. Nezdravo bi bilo, če bi se zaradi strahu izognili socialnim situacijam. S tem bi okrepili svoj strah in poslabšali anksioznost.
Običajno je, da si včasih želimo biti sami, vendar ne ves čas. Pričakuje se, da bi si želeli druženja in prijateljstva. O tej težavi se lahko poskusite pogovoriti z mamo ali še bolje, če se posvetujete s šolskim svetovalcem ali terapevtom. Terapevti so specializirani za razumevanje odnosov in socialne interakcije. Lahko bi vam zelo koristili njihovi strokovni nasveti in usmeritve. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
