Podpora družini / prijateljem Pomoč pri preprečevanju ponovitve depresije pri najstnikih

Najstniška leta so za mladostnike izziv tudi v najboljših primerih. Nove raziskave zdaj ugotavljajo, da imajo najstniki, ki so izpostavljeni težkim družinskim razmeram, večje tveganje za nasilje in razvoj depresije.

Vendar obstaja upanje, saj so raziskovalci z univerze v Cambridgeu odkrili močna prijateljstva in družinska podpora lahko zmanjša ta tveganja.

Adolescenca je ključni čas v posameznikovem razvoju in je obdobje, ko nekateri najstniki začnejo kazati znake velike depresije, še posebej, če najstnik doživlja družinske stiske. Težave se lahko pojavijo v različnih oblikah, vključno s slabim starševstvom in pomanjkanjem naklonjenosti, čustvenimi, fizičnimi ali spolnimi zlorabami, družinskimi finančnimi težavami ali izgubo družinskega člana.

Drug pomemben dejavnik tveganja za depresijo je ustrahovanje vrstnikov - kombinirane izkušnje otroških stisk v družini in ustrahovanje med vrstniki pa so povezane s povečano resnostjo simptomov depresije.

V preteklosti so študije nakazovale, da lahko prijateljstvo in podporna družinska okolja pomagajo zaščititi mladostnike pred depresijo, če so bili izpostavljeni ustrahovanju vrstnikov in otroški stiski v otroštvu.

Vendar nobena študija hkrati ni preučevala kompleksnega medsebojnega delovanja zgodnjih življenjskih stisk, ustrahovanja, družinske podpore in prijateljstev pri kasnejši mladostniški depresiji. Da bi rešili ta realni scenarij, so raziskovalci na oddelku za psihiatrijo preučevali skoraj 800 najstnikov (322 dečkov in 449 deklet).

Preiskovalci so z matematičnim modeliranjem preučevali vpliv prijateljstva in družinske podpore pri 14 letih na simptome depresije pri 17 letih pri mladostnikih, ki so že prej trpeli zaradi družinskih stisk in ustrahovanja v osnovni šoli.

"Najstniška leta so lahko težka za vse, vendar smo ugotovili, da to velja zlasti za tiste najstnike, ki so imeli težko družinsko okolje," pojasnjuje dr. Anne-Laura van Harmelen, prva avtorica študije.

»Mladostniki, ki so bili deležni negativnega družinskega okolja, so v šoli pogosteje ustrahovani in v mladosti manj verjetno prejemajo družinsko podporo. Ugotovili smo tudi, da je bilo v mladosti otrok, ki so jih ustrahovali v osnovni šoli, manj verjetno, da bi imeli podporna prijateljstva.

»Pravzaprav smo ugotovili močno povezavo med negativnim družinskim okoljem in nasiljem v osnovni šoli. To najstnike postavlja v dvojno slabši položaj in pomeni, da bodo v poznih najstniških letih bolj verjetno imeli hujše simptome depresije. "

Ugotovljeno je bilo, da se odziv najstnikov na ta stres razlikuje glede na spol. Na primer, fantje, ki so jih ustrahovali, so v adolescenci manj verjetno kot dekleta razvili močna prijateljstva. Raziskovalci menijo, da se to lahko zgodi, ker so fantje doživeli hujše ustrahovanje ali so bili bolj občutljivi na ustrahovanje.

Pomembno je tudi, da so raziskovalci tudi ugotovili, da lahko podporna družina ali prijatelji v zgodnji mladosti pomagajo zmanjšati simptome depresije v poznejših najstniških letih. Čeprav iz rezultatov ni razvidno, kako socialna podpora vpliva na duševno zdravje pozneje v življenju, raziskovalci menijo, da ima podpora najstnikom dolgoročne koristi.

Preiskovalci verjamejo, da lahko podporni prijatelji in družinska okolja pomagajo izboljšati sposobnost otrok za obvladovanje neugodnih razmer z izboljšanjem njihove samopodobe in razbremenitvijo stresa ter jim pomagajo razviti učinkovite medosebne veščine.

"Naše delo resnično kaže, kako pomembno je, da imajo otroci in najstniki močno podporo družine in prijateljev, zlasti če je bilo njihovo otroštvo težko," dodaja profesor Ian Goodyer, starejši avtor.

"Predlaga tudi vlogo intervencij, kot je pomoč staršem v ogroženih družinah pri razvoju njihovih starševskih in podpornih veščin ali pomoč ustrahovanim najstnikom, da si ustvarijo samozavest in socialne veščine za pomoč pri iskanju in ohranjanju prijateljstva."

Študija je objavljena v reviji z odprtim dostopom PLOS ONE.

Vir: Univerza v Cambridgeu / EurekAlert