Tesnoba po uživanju marihuane

To poletje sem začel kaditi travo približno 3 mesece. Mogoče dvakrat na dan. Včasih tudi več. Nikoli nisem imel nobenih stranskih učinkov in ni bilo treba ničesar ubežati, vrnil sem se v LA in to je bil le način, kako še bolj uživati ​​v lepem vremenu. Noč pred odhodom sem prvič poskusil z bongom in se res slabo spotaknil. Dan zatem sem se nekoliko počutil, vendar sem bil popoldan dobro. Vrnil sem se v London in kot idiot spet poskusil z bongom (to je morda mesec dni kasneje), da bi ugotovil, ali bi zdaj lahko zdržal. Imel sem še eno podobno izkušnjo, a ker se mi ni prvič spotaknilo, sem imel občutek, da imam več nadzora, ampak dan po tem, ko sem utrpel depersonalizacijo (ali pa sem se počutil povišanega), pa je v enem dnevu izginila. Odšel sem domov za novo leto in videl svoje stare prijatelje, vsi so nekaj počeli, bili so bodisi v šoli bodisi v službi in začel sem se podzavestno nekoliko neuporabiti, čeprav sem v življenju naredil več kot oni. Na novo leto sem vzel en zadetek zgloba in se odpravil ponoči - vse je bilo v redu. Dva dni kasneje sem se zbudil iz sanjskih vrtoglavic in me je vrnilo. Zaspala sem in se v redu zbudila. Teden dni zatem sem se vsak dan počutil najslabše in začel sem napadati paniko (prvič v življenju) in vsak dan zatem sem začel imeti tesnobo. Skrbelo me je, da je to morda posledica plevela. Kakorkoli že skoraj mesec dni od zdaj in na splošno sem v redu (moj zdrav razum je 35), vendar se še vedno ne počutim kot sam. Ali pa so bili napadi tesnobe in panike tako velik udarec za moj "sistem", da sem normalen, vendar nenehno razmišljam o vsem in dvomim v svojo "resničnost". Zdi se mi, da se moram boriti z možgani, da neham pretiravati. Tudi vreme je tukaj resnično depresivno in že 23 let preživljam nekaj četrtletne življenjske krize (kar je v tej starosti normalno), toda zaradi mešanice vsega tega se zbudim žalosten, danes pa sem začel jokati in samo molil k spet se vrni k svojemu normalnemu jazu. Imate kakšno idejo, kaj se dogaja? Počutim se noro! Tudi ponoči se počutim bolj sproščeno doma.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Marsikdo je izkusil in opisal točno to, kar doživljate vi. Nekdo kadi travo in nato doživi simptome depersonalizacije. Simptomi so moteči in zastrašujoči. Pravzaprav je to postalo pogosta skrb tistih, ki pišejo v "Vprašajte terapevta."

Dejstvo, da se ta zastrašujoča izkušnja še naprej dogaja, ponazarja nevarnost kajenja marihuane. Če bi bila marihuana močno regulirana in bi njene sestavine močno nadzorovali, bi bila morda varna. To trenutno ne drži. Večina ljudi, ki uživajo marihuano, jo dobi pri prodajalcu drog "na ulici". Vsako zdravilo, kupljeno v nenadzorovanem okolju, je lahko nevarno in lahko povzroči trajno psihološko ali fizično škodo.

Sčasoma se bodo vaši simptomi depersonalizacije verjetno zmanjšali, vendar ne moremo biti prepričani. Morda boste želeli obiskati psihiatra, ki vam bo morda predpisal zdravilo za pomoč pri simptomih. Za zmanjšanje simptomov boste morda potrebovali le majhen odmerek zdravila. Tudi če se ne odločite za jemanje zdravil, je morda koristno, da se o svojih simptomih posvetujete s psihiatrom. Psihiatri so specializirani za nevrobiologijo in biokemijo in lahko nudijo koristen vpogled v vaše občutke depersonalizacije. Razmislite tudi o posvetovanju s psihoterapevtom. Terapevt vas lahko nauči veščin spoprijemanja in sprostitvenih tehnik, ki vam pomagajo pri napadih panike in tesnobe.

Bodi previden. Močno odsvetujem uporabo prepovedanih snovi. Uživanje mamil je nevarno in lahko povzroči trajno škodo. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle