Ne morem premagati preteklosti mojega dekleta

Stara sem 21 let, moje dekle pa 20 let in to je že deseti zmenek. Bila sem ji prva, ko je bila stara 16 let, in osem mesecev po tem, ko se je to zgodilo, sem prekinila zvezo, med nama pa je hodila še z dvema osebama in spala z obema. Spal sem s približno 20 ljudmi, zato se ne bi smel vznemirjati zaradi njenih slabih 2 ljudi, vendar me res moti. Zastavila mi je številna vprašanja o moji bivši in moji preteklosti in pravi, da je to ne moti, ker je to moja preteklost. Ne sprašujem o njeni preteklosti, ker nočem vedeti. Ampak nekako se kar pojavlja. Zaljubljen sem v to punco, vendar se mi zdi, da to zabija klin navzgor. Čutim, da me poje, in želim, da se ustavi. Kako lahko to prebolim, da se lahko osredotočimo na nas?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Pogosto se zgodi, da je nekdo, v katerega se zaljubimo, imel predhodne odnose, celo zakonske zveze, in čeprav je bolečina zaradi vedenja, da je bil z drugimi intimen, neprijetna, je del človeštva, ki smo ga zgrajeni za prilagajanje. Ko eno partnerstvo ne uspe, lahko drugo cveti.

Priporočam, da poskusite na njeno preteklost gledati kot na vašo sedanjo in prihodnjo zvezo. Če bi bil kateri koli od teh dveh (ali 20 od vas) zadovoljiv, zdaj ne bi bila skupaj. Naša preteklost nas premakne v našo sedanjost in razpad teh odnosov je omogočil, da sta vidva skupaj. Lahko bi delali na tem, da spoštujete to resnico, namesto da bi ostali zaljubljeni v nespremenljivo preteklost. Če govorite o preteklosti, o tem govorite kot o učni izkušnji, iz katere lahko rasteta oba, in ne kot o tem, kar bi vam lahko škodilo.

Karkoli je šlo narobe v teh odnosih, vam daje načrt, česa v tem ne bi smeli ponoviti. Moja domneva je, da če sta vidva poskušala ostati skupaj, ko sta bila stara 16 let, je morda vpadlo. Poskusite razumeti, da je bilo eksperimentiranje z drugimi odnosi nujno, da ste svojo pozornost spet usmerili drug proti drugemu.

To bi dal 30 dni, ko bi se poskušal spremeniti. Če do takrat ni, boste morda želeli preveriti zavihek »poišči pomoč« na vrhu te strani za terapevte na vašem območju.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @