MDD se poslabšuje. Kaj še lahko poskusim?

Iz ZDA: Že skoraj 30 let sem na terapiji in jemljem različna zdravila. V zadnjih 8-9 mesecih je moj MDD postal odporen na zdravila in je slabši, kot sem kdaj mislil. Preizkusil sem ECT (3 tretmaji) in mi nikakor ni pomagal. Ukvarjam se z dobro počutjem stvari za samopomoč, ki so me prevzele celo življenje in mi je samo še slabše. Jemljem Effexor, Adderal in Clonapin. Vadim jogo, meditiram vsak dan, plavam 2-3 krat na teden, tedensko obiskujem terapevta, jem zelo prehransko, spim veliko, a ne preveč,

Ne delam in moja življenjska situacija zunaj te izčrpavajoče depresije je zelo dobra. Srečen zakon, odlični otroci, na splošno finančno stabilni, malo dobrih prijateljev, večinoma dobri odnosi z družino, čeprav me preganja nekaj odtujitev. Moj terapevt mi je opravil oceno iz Minnesote, visoke stopnje pa so vključevale hudo depresijo, tesnobo in PTSP. Imel sem zelo nesrečno in nestabilno otroštvo.

Zdaj sem na točki, ko se mi zdi, da izjemno obremenjujem svojo družino in sem se popolnoma osamil v svojem domu. Počutim se kot povsem druga oseba kot prej in pogrešam sebe in svoje staro življenje. Kaj še lahko storim?

Ne morem več živeti tako. Nič ne deluje in počutim se zelo osamljeno, čeprav me družina zelo podpira. Trenutno jih samo odrinem v njihovo dobro. Tako sem bolan samega sebe in tega, da sem jaz. Leta 2014 sem poskusil samomor z OD, vendar je bilo takrat prisilno dejanje, ki je temeljilo na situaciji. Imam sredstva, da to ponovim, tokrat uspešno, vendar tega resnično ne želim storiti.

Preprosto ne vem, kaj naj storim in ne morem načrtovati nič več kot 5 minut vnaprej, ker sem popolnoma nemotiviran. Večino dneva preživim v branju. Ne kuham in ne čistim in imam ob vsem tem zavidljivo življenje. Če pa se tega moram veseliti še 20 let, sem pripravljen iti že zdaj. Izčrpana sem in pravkar sem končala.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Sočustvujem. Takole je videti nerešljiva depresija. Delate vse, kar ste bili pozvani, in nič ne pomaga. Pravite, da vam je slabo, da ste to. Sliši pa se, kot da vaša družina ni. Ljubijo vas in podpirajo. Zame to pomeni, da je za vas veliko več kot vaša depresija. Zelo sem vesel zaradi njih in vaših, da se upirate mislim o samomoru.

Če je vaš terapevt resnično brez idej, je morda čas, da oba pokličete drugega terapevta kot "svetovalca". Včasih lahko nove oči na situacijo zelo spremenijo.

Tega ne smemo razumeti kot negativni komentar vašega terapevta. Morda je odličen. Toda vsak od nas terapevtov ima svoje usposabljanje in ima svojo edinstveno zgodovino izkušenj z različnimi ljudmi in situacijami. Novi terapevt bi morda imel izkušnje z nekdanjo stranko, ki bi vam bile v pomoč. Prosite svojega terapevta, da razmisli, da bi povabil kolega ali dva na nekatere vaše seje.

Predlagam vam tudi, da se pridružite forumu tukaj na . Ljudje z vsega sveta si medsebojno nudijo pomoč in podporo. Kliknite zavihek »poišči pomoč« na domači strani. Nato kliknite »forumi in podporne skupine«.

Želim ti dobro.
Dr. Marie