Problem Millennials? Depresija in nekaj spretnosti pri pogajanjih o konfliktih

Začel bom s tem, da mislim, da do katere koli generacije ni pravično trditi, da veste, kaj jih boli. Mislim, da je generacija ljudi tako velika in raznolika, da je težko narediti posploševanja, ki bi veljala za kaj večjega od podskupine.

A to ne preprečuje tako novinarjem kot drugim, da ugibajo o tem, kaj je narobe z Millennials.

Z dobrim razlogom - stopnja depresije narašča med starejšimi najstniki in mlajšimi odraslimi, dosegajo ravni, ki jih še nismo videli. Nedavne študije kažejo, da je stopnja depresije med študenti kar 44-odstotna. Samomor ostaja glavni vzrok smrti v tej starostni skupini.

Je torej depresija problem? Helikoptersko starševstvo? Nekaj ​​drugega? Pa ugotovimo.

Članek, ki ga je objavila Brooke Donatone, ki je terapevt, in se pojavlja v Washington Posta Razdelek Zdravje in znanost nam daje vpogled v izzive, s katerimi se srečujejo tisočletniki:

Milenijci se morajo soočiti z nekaterimi težavami, s katerimi se prejšnje generacije niso. Visoka izobrazba je zdaj enakovredna poklicni kariera srednješolske diplome. To poveča pritisk na otroke, da gredo na fakulteto, in naredi postopek bolj konkurenčen. Počasno gospodarstvo po diplomi ne prinaša več bogatih delovnih mest.

Vendar pa bom poudaril, da to ni nov izziv, ki je edinstven za to generacijo - v nasprotju s pisateljevo plitvo trditvijo. Prejšnje generacije so se spopadale tudi z neverjetnimi stiskami - od prve in druge svetovne vojne do velike depresije, Vietnama in recesije v osemdesetih letih. Te stvari so definirale prejšnje generacije, ki so se vseeno uspele zbrati in narediti nekaj iz sebe.

Ali bi morali biti razburjeni, da so ljudje zdaj bolj izobraženi kot kdaj koli prej in imajo enake pogoje za enaka delovna mesta, ki so bila vedno na voljo (če že ne v ravno tako veliki ponudbi v tem trenutku)?

Torej, čeprav mislim, da je postavitev argumenta nekoliko slamnato, bom sprejela predpostavko, da jo imajo današnji diplomanti težje kot v zadnjem spominu. Terapevt Donatone tega ne pripisuje narcizmu današnje mladine (kot so to storili nekateri, ki kažejo na samozavestno gledanje popka na najbolj priljubljena družbena omrežja, kot je Facebook).

Namesto tega misli, da je to zato, ker današnja mladina in mladi odrasli preprosto niso bili, zaradi pomanjkanja boljše besede, razvajen s strani helikopterskih staršev, ki so svoje otroke zaščitili pred razočaranjem ali zamudo z zadovoljstvom:

Njihov večji izziv so pogajanja o konfliktih in pogosto niso sposobni razmišljati sami. Prekomerna vpletenost staršev helikopterjev otrokom preprečuje, da bi se naučili, kako se sami spoprijeti z razočaranji. Če starši za svoje otroke krmarijo v vsaki manjši situaciji, se otroci nikoli ne naučijo sami spopadati s konflikti. Helikoptersko starševstvo je povzročilo, da so se ti otroci strmoglavili.

Prav zares. In četudi za mnoge od teh mladih odraslih ne gre za starševsko vzgojo, se preprosto naučimo, da vam ni treba narediti vsega zase. Če se te čustvene samostojnosti ne naučijo že prej, jo nekateri mladi odrasli potiskajo.

Pred generacijo smo s kolegi iz kolegij kupili pol litra sladoleda in spustili posnetek (ali dva) breskovega rakija, da bi obdelali razpad. Zdaj se nekateri študentje po razpadu štirimesečne zveze počutijo samomorilne. Bodisi sladoled nima več enakih čarobnih zdravilnih lastnosti ali pa sposobnost reševanja stisk pri mnogih pripadnikih te generacije primanjkuje.

Obdobje takojšnjega zadovoljstva je privedlo do zmanjšanja števila terapevtov, ki jih imenujejo "strpnost do frustracij". Tako obvladujemo razburljive situacije, dopuščamo dvoumnost in se naučimo krmariti po običajnih življenjskih okoliščinah razpadov, slabih ocen in odpuščanj. Kadar nam primanjkuje strpnosti do frustracij, lahko zmerna žalost vodi do samomorilnih nagnjenj tistih, ki nimajo sposobnosti samopomirjanja.

Vse to je seveda utemeljeno ugibanje, saj na tem področju ni bilo opravljenih veliko raziskav. Toda nekaj mi zveni resnično in iz pogovorov z drugimi - tako s terapevti kot z mlajšimi odraslimi - nisem edina, ki vidi vse več mladih odraslih, ki preprosto nimajo čustvenih in psiholoških sposobnosti spoprijemanja kot mladi odraslih, ki so bile nekoč bolj običajne.

Alternativni pogled - in vreden razmisleka - je, da se morda bolj osredotočamo na milenijce zaradi slabe ekonomije, ki takim mladim preprečuje vstop v delovno silo, iskanje partnerja, poroko in ustvarjanje družine.

!-- GDPR -->