Izbiranje kože, kaj naj naredim?

Kožo okoli prstov sem vedno izbiral, grizel, vlekel in praskal že od starosti 10-13 let. Potem v puberteti nisem nikoli puščal mest na miru in če bi odšel na dopust in me ugriznil kakšen hrošč, zagotovo ne bi kmalu potem stisnil, pobral in opraskal območja. Na nogah sem imel nekaj brazgotin in prsti so me vedno zdeli boleči, na splošno pa sem skušal odpraviti svojo navado tako, da sem si odrezal nohte, pokril območje z zavoji ali oblačili in se na splošno skušal zavedati, kdaj to počnem. Včasih sem se popolnoma zavedal, kaj počnem, drugič pa je bila to le navadna navada.

Vendar sem se večino poznih najstniških let in zgodnjih dvajsetih let boril s hudimi alergijami in posledično razvil ekcem, na srečo to ni najslabši primer ekcemov, kar sem jih videl, vendar je srbečica neverjetna! Še najslabše je moje pobiranje kože, saj se je dramatično povečalo. Uničil sem si noge in celo poletje sem celo pokrival noge v ličilih ALI nosil debele gamaše, tako da nihče ne vidi ali komentira. Moj fant se mi tako smili in mi je poskušal pomagati, da se ustavim. Zdaj sovražim svoje noge in jih ure in ure preživim in se nad njimi trudim.

Nisem prepričan, ali se uvrščam v kategorijo kompulzivnega nabiranja kože, vendar me skrbi, dlje ko ga pustim, slabše bo in se bom premaknil na druge dele telesa! Ko sem se pogovarjal s svojim zdravnikom in je rekel, da se sliši kot 'psiho genetsko nekaj ali drugega', in predlagal, da me dajo na zdravila proti tesnobi. Res nisem želel, da bi me zdravili, saj sem ugotovil, da so terapevtske poti bolj koristne. Mislim, da se sprašujem, ali naj iščem zdravljenje in če da, o katerem zdravljenju naj razmišljam? (Ustrezna anamneza: Diagnosticiran v poznih najstniških letih in tiho trpel že v zgodnjih najstniških letih, z GAD anksiozno motnjo in depresijo, ki sta bila okrevana s terapijo s CBT)

Najlepša hvala za kakršen koli nasvet, ki ga lahko dam, ne vem, kam naj se še obrnem. (Iz Anglije)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Zdi se mi, kot da je čas za strokovnjaka. Izkoriščanje je zelo zaskrbljujoče in težko stanje, ki lahko zahteva uporabo strokovnjaka. Psihiater splošne medicine ali drug strokovnjak za duševno zdravje ima s tem premalo izkušenj. Novi DSM-V je to prerazvrstil in zdaj velja za obsesivno-kompulzivno motnjo, za katero želite poiskati strokovnjaka. Tu je nekaj več informacij o tem.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @